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- 北海道札幌市中央区南３条西８丁目６－１
- 肌管理サロン［毛穴/肌改善/むくみ/エンビロン/ピーリング/肩こり/美白/ヘッドスパ］
ヴィディトゥ(vidyto)のブログ
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投稿日：2024/9/14
- 二重顎も撃退！！
- 【vidyto :トータルビューティーサロン】
【 札幌市中央区南3条西8丁目6-1 （大通駅徒歩10分）】
当日予約OK◎ふと鏡に映った時に二重顎が気になる…
なんてことありませんか？
二重顎の原因は様々ですが、
女性特に多いのが
「ストレートネック」が原因の二重顎です！
肩こりや頭痛の原因となるストレートネックですが、
二重顎にも大きな影響を及ぼしているんです（ ; ; ）
ストレートネックになるとどうなるのか？！
↓
・頚椎(首)が真っ直ぐになることで、
姿勢が崩れ、首の肉がたるむ
・顎周辺の筋力が低下し、基礎代謝が下がることによって、血行が悪くなる
→その結果
老廃物が顎の下に溜まりやすくなり浮腫みます！！
ストレートネックで癖づいてしまうと、
改善するのに時間がかかってしまいます。
しかし、"大丈夫"と思って放置していると、
二重顎の改善はさらに遠くなってしまうので、
まず、日常生活にこの２つを取り入れてみてください！！！
I 姿勢改善
正しい姿勢はストレートネック改善につながります♪
骨盤を立てて、腹筋や背筋を使って座ることを意識してみてください(^^)
II 表情筋マッサージ
1 手でグーを作る
2 グーにした手を顎の下につける
3 円を描くように顎の骨の下をほぐす
デイリーケアに＋してみてください＾＾
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