最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/27
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畠中 皐壮
本日は、姿勢と便通の関係性を説明します！ 【姿勢と便通の関係性 ３ポイント】 1. 猫背になるとお腹が圧迫され、腸の動きが低下する前かがみ姿勢はお腹周りを圧迫し、腸のぜん動運動…
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本日は、正しい姿勢を維持できない理由 ３ポイントをまとめました！ 【正しい姿勢を維持できない理由 ３ポイント】 1. 姿勢を支える筋肉が弱い良い姿勢には「背中・お腹・お尻」の体…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/26
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畠中 皐壮
本日は、肩こりの「根本原因」をわかりやすく３ポイントでまとめました。 【肩こりの根本原因 ３ポイント】 1. 姿勢の崩れ（猫背・巻き肩）頭が前に出る姿勢になると、首・肩の筋肉が…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/13
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畠中 皐壮
ストレートネックを放置するとどうなる？長時間、悪い姿勢で同じ体勢を続けていると、首や肩に負担がかかり「ストレートネック」と呼ばれる状態になりやすくなります。ストレートネッ…
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手のしびれ・腕のだるさについて手のしびれや腕のだるさといっても、原因はさまざまです。例えば、・上を向いたり左右を向くと手がしびれる・腕がだるい・指先が冷える、白くなるとい…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/27
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畠中 皐壮
本日は「身体の歪みはどれくらいで改善できるのか？」についてお話しします！ ■ 軽度の歪みは1～3ヶ月で変化姿勢のクセが浅い場合は、週1回の施術＋日常の姿勢意識で、早い方だと1～…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/15
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畠中 皐壮
本日は、寒い季節になると姿勢や身体の症状には次のような変化が起こりやすくなります。 ■ 筋肉が硬くなり、姿勢が悪くなる寒さで筋肉がこわばり、肩をすくめたり背中を丸める姿勢が…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/12
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畠中 皐壮
本日は、「デスクワークの姿勢を見直そう」の3ポイントを説明します！ ■ 1：猫背になっていませんか？頭が前に出る姿勢は、首こり・肩こり・頭痛の原因になります。 ■ 2：骨盤を立…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/10
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畠中 皐壮
本日は、姿勢と睡眠の質の関係性を3ポイントで説明します！ ■ 1：呼吸のしやすさに影響猫背や反り腰などの悪い姿勢は胸郭を圧迫し、呼吸が浅くなります。睡眠中の酸素供給が減ること…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/19
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畠中 皐壮
本日は、自律神経の乱れと姿勢の関係性について説明します！ ■ 1：猫背や巻き肩が呼吸を浅くする姿勢が崩れると胸が圧迫され、呼吸が浅くなります。呼吸が浅いと副交感神経が働きに…
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広島整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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