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トータルビューティーサロン for ・ you【フォーユー】

トータルビューティーサロン フォーユー

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
スマート支払いOK
  • 長野県長野市吉田4-11-21-2 2F
  • 【老舗サロン実力店◎口コミ高評価/紹介多数♪】北長野徒歩5分信濃吉田駅から7分

フォーユー(for you)のブログ

最新ブログ一覧

380件のブログがあります

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  • 朝食
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/8
    投稿者:
    Em my
    朝食を食べない方がいらっしゃいますがそうすると昼食で血糖値が上がりカラダは蓄えようとする働きをする傾向にあります。朝食は大切だと思います。今日はキノコ、タマネギ、キャベツ…続きを見る
  • はちみつ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/7
    投稿者:
    Em my
    最近はたくさんのはちみつが店頭に並んでいますがはちみつは抗菌、むくみ軽減、睡眠の質アップ!など良いことだらけです。ヨーグルトに混ぜたりお料理に入れたりなど是非栄養価の高い…続きを見る
  • デトックス野菜
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/6
    投稿者:
    Em my
    野菜はカラダに必要な食材ですがそんな野菜の中でも大根は最強のデトックス野菜になります。これからはおでんなどにしてもいいと思いますが大根と舞茸のお味噌は酵素も加わりカラダが…続きを見る
  • 小麦
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/5
    投稿者:
    Em my
    小麦は何かしらに使われていますが輸入小麦は危険が潜んている場合も多く可能であればプランプ産をオススメします。手軽な物はそれなりの添加物が入っていると理解して口にした方が良…続きを見る
  • 姿勢
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/4
    投稿者:
    Em my
    ブログで繰り返し発信させて頂いている内容があるかと思います。それは問い合わせがあったり大切な事だったり皆さんに再確認して頂きたい内容です。今回は姿勢。正しい姿勢の確認、キ…続きを見る
  • 体重チェック
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/3
    投稿者:
    Em my
    体重計に乗るときいつ測りますか?オススメは夜、眠る前です。1日食べて、水分補給して1日の終わりに測ると甘め測定になりません。夜測定して理想の体重になっていればベストですね…続きを見る
  • 心とカラダ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/1
    投稿者:
    Em my
    心は見えませんが心の状態は表情や肌、姿勢に反映されがちです。ちょっとした事にLucky!と思うか何も思わないかそんな繰り返しでも振り返ると大きな差になります。食事も同じでたま…続きを見る
  • 嬉しいお声続々!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/28
    投稿者:
    Em my
    最近他では結果や効果を感じられなかったけどFOR YOUさんを利用して足が細くなった!肩甲骨が出た!コルギで小顔だけでなくハリが出てツルツル!ズボンのサイズがひとつ小さくなった…続きを見る
  • 初回で変化!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/27
    投稿者:
    Em my
    新規のお客様で多数の方が初回でこれまで全く変化のなかった体重が減った!と喜びの声を聞きます。むくみをそのままにしておくと脂肪になりセルライト化する可能性大です。まずはしっ…続きを見る
  • 瞳と心臓に効果的
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/27
    投稿者:
    Em my
    たくさんのフルーツがありますが朝に頂くフルーツが一番カラダに有効です。夜にフルーツを食べる果糖がカラダに溜まりがちになりますので注意してください。ブルーベリーはアントシア…続きを見る

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