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トータルビューティーサロン for ・ you【フォーユー】

トータルビューティーサロン フォーユー

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
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  • 長野県長野市吉田4-11-21-2 2F
  • 【老舗サロン実力店◎口コミ高評価/紹介多数♪】北長野徒歩5分信濃吉田駅から7分

フォーユー(for you)のブログ

最新ブログ一覧

380件のブログがあります

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  • コラーゲン
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/10
    投稿者:
    Em my
    コラーゲンは内臓にもお肌にも必要不可欠です。コラーゲンをたくさん摂取すると内臓が元気になりお肌もプルプル!コラーゲンが不足しているとお肌までコラーゲンの作用が行き届かずお…続きを見る
  • 秋のお肌
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/8
    投稿者:
    Em my
    実は、秋は一年で一番肌老化が進む季節と言われています。肌は季節変化に対して1~3ヶ月も遅れて変化することがわかっています。その為、紫外線による影響が出てくるのがちょうど秋…続きを見る
  • お水の飲み方
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/7
    投稿者:
    Em my
    理想的な食事の取り方は1日3食の量を5回位に分けて食べるとカラダに溜まりにくく内蔵に負担が軽く消化、エネルギーになりやすいのですがお水は皆さん心がけて飲むようにしていても…続きを見る
  • 口角上げての心も上げて
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/6
    投稿者:
    Em my
    ふとした時に自分の口角は上がっていますか?口角を上げる意識をしていると口輪筋の衰えやほうれい線が長くなるのも緩和されやすくなります。何より心も上がります!口角と心のエクサ…続きを見る
  • 晩秋に向けて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/5
    投稿者:
    Em my
    ブログCheck頂きいつもありがとうございます!最近コロナ、風邪の方が増えているように感じます。咳、くしゃみエチケットと手洗いうがいしっかりしたいですね。免疫力を高める食材を…続きを見る
  • 鶏南蛮
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/4
    投稿者:
    Em my
    リクエストで私は食べられない夕食の鶏南蛮。お肉は鶏肉、豚肉は比較的食べます。脂は魚、鶏の脂の順にカラダに負担少ないので意識してお魚は旬の物を食べるようにしています。今年は…続きを見る
  • キレイな笑顔とボディーライン!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/3
    投稿者:
    Em my
    無事ブライダルを迎えたお客様からブライダル当日の様子を見せて頂きました。本当に美しく輝いていました。美男美女です!そしてFOR YOUで重点的に施術をさせて頂いた脇のシルエット…続きを見る
  • 大根おろしでむくみ改善
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/2
    投稿者:
    Em my
    海老しんじょうを作りました。大根おろしたっぷりでしんじょうが見えないですね。これからの季節、大根やネギで代謝アップ!むくみ改善レシピカラダが温まります。是非夏に冷え切った…続きを見る
  • 本当の美は
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/2
    投稿者:
    Em my
    姿勢だったり、日頃のケアだったりそれらも勿論大切ですが一番大切な事は日々幸せ!と思える事。そんな心。季節を感じ、美味しく食べられ、ちょっとしたLucky!を日々たくさん見つけ…続きを見る
  • 朝の白湯
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/1
    投稿者:
    Em my
    朝の一杯はまず白湯から。内蔵を優しく温め活発にしてくれます。理想の白湯は写真のような鉄瓶で蓋を開けて沸騰後更に3分沸騰させると分子が細かくなりカラダの毒素や老廃物を排除す…続きを見る

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