クラリス(Claris)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/3/25
- 脱！ムチムチパンパン二の腕！！
- 自分だと中々、お客様にカッピングをしてあげるように
上手く出来ないのですが頑張ってやってみました。
だって私も二の腕痩せたいー！笑
全体的に特に太ってるわけではないのですが、
マッサージの仕事をしていると…
二の腕がパンパンになりやすいです私の場合は。泣
そして私の場合、顔や肩周り、二の腕が1番最初にお肉がつきやすいので
太ると直ぐにバレます。
という事で、二の腕クーポンを出したら
私まで意識が上がってきて
久しぶりに二の腕～脇、肩甲骨周りをカッピング。
今日はお時間がなかったので
片側だけですが去年よりは黒くない！
赤みは強いものの、赤黒くまではならなかった。
それにしても脇、二の腕は痛いですね。笑
詰まってる方ほど、痛みは強いので
そこはお客様の状態に合わせて
強さ加減は調節します^_^うーん
それにしても浮腫んでます。泣
この後、お客様が来店するため
サクッと5分間だけ二の腕痩せ体操をしてました。
二の腕痩せのコツは
→とにかく脇の下を柔らかくするリンパマッサージ、
→背筋を正す！
→肩甲骨を柔らかくする、ストレッチ
→ぷよぷよ部分を鍛える動きをする
カッピングと併用に、意識してストレッチを毎日続けると
スルスル痩せていきます。
だけどサボると直ぐゴツくなります。笑
肩こりさんは特に、上腕にある三角筋も張ってくるので
太ったわけでもないのに、太く見えやすくなったりします。
今回、作った二の集中クーポンは
とにかく肩周り、二の腕、その周辺の筋肉←仰向けだとデコルテや小胸筋に
アプローチしたカッピング＋トリートメントになります。
半袖になる前に、二の腕引き締めましょう！^_^
アロマ＆小顔サロンClaris
#二の腕痩せ
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