ジョワイユ(Joyeux)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/20
- 免疫と花粉症
- あたたかくて過ごしやすくなってきましたね。明日からの3連休は20度越えの予想です。
でも、もうそろそろ花粉症のくしゃみ…つらくないですか？
鼻水や目のかゆみ、なんとなく頭がぼーっとする感じ。
春は気持ちは軽くなるのに、体はちょっとしんどい。
花粉症は、
体の「免疫」が過剰に反応している状態です。
実はその免疫細胞の多くは、腸に集まっています。
さらに冬の間、
寒さから身を守るために体は溜め込みモード。
脂っこいものや味の濃いものが増えたり、
運動量が減ったり。
知らないうちに巡りが滞りやすくなっています。
春は本来、
溜め込んだものを外に出す季節。
でも腸が固くなっていると、
うまく排出できず、
免疫バランスも乱れやすくなります。
腸もみは、
お腹をやさしくゆるめ、
自律神経を整えながら
巡りと排出をサポートするケア。
これからの春を楽しめますように
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