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レンガの家の整体院 なんぽ

レンガノイエノセイタイインナンポ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 北海道札幌市東区北４５条東１９－４－２４
  • 東豊線　栄町駅より徒歩9分

なんぽのブログ

最新ブログ一覧

59件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/25
    投稿者：
    南保 真人
    首の痛みシリーズ　目の疲れ
    首が痛い、重い、だるい。そんな不調を感じたとき、原因は「首そのもの」だけだと思っていませんか。実はその症状、目の疲れが影響している可能性があります。長時間のスマホやパソコ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/23
    投稿者：
    南保 真人
    首の痛みシリーズ　首の痛みの新しい原因について
    前回に続き、今回も「頸部痛（首の痛み）」についてのお話です。首の痛みや重だるさ、疲れやすさ。本当に多いですよね。さらに、首がつらいと気分まで落ちて、ストレスが増えたり、や…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/21
    投稿者：
    南保 真人
    首の痛みシリーズ　改善のヒント
    首の後ろ、頭の付け根、後頭部。このあたりの痛みや重だるさを感じたことがある方は、多いのではないでしょうか。「なんとなく重い」「スッキリしない」「常にだるい」そんな不快感が…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/13
    投稿者：
    南保 真人
    ぼきぼき整体について
    【ぼきぼき整体ってどうなんですか？】これ、実はかなりよく聞かれます。笑※ちなみに当院では、ぼきぼき関節を鳴らす整体は行っていません。インスタやTikTokなどのSNSで見かける「…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/7
    投稿者：
    南保 真人
    今年もよろしく願い致します。
    今年は午年ですね(^^)午年は前進、活力、躍動など努力が実を結ぶ年みたいです。特に今年は丙午という、動くエネルギーが強く、大胆な挑戦や大きな飛躍の年です。また、最近は風の時代…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/13
    投稿者：
    南保 真人
    ちょっと治療のお話し
    先日お越しいただいた方のお話し。当院に一年くらい通っていただいているのですが「先日、～整体院に行ってみたんですが、それから調子が悪くて」と。どのような整体を受けたのかを伺…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/6
    投稿者：
    南保 真人
    情報疲れが肩こりや頭痛の原因に？脳の「休む力」
    最近、肩や首がこる、頭が重いと感じることはありませんか？それ、姿勢だけでなく「情報の摂りすぎ」も関係しているかもしれません。スマホやSNS、メール、動画など、私たちは1日中外…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/23
    投稿者：
    南保 真人
    情報に溺れてない？受け取る情報量の変化と体のサイン
    最近なんだか肩が重い、頭がぼんやりする…。それ、姿勢だけでなく「情報の摂りすぎ」かもしれません。スマホやSNSに囲まれた現代では、知らず知らずのうちに脳も体もオーバーワーク…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/11/7
    投稿者：
    南保 真人
    肩こりとストレス
    ## ストレスと肩こり――心の緊張が身体に現れる理由肩こりに悩む人は多く、その原因として「姿勢の悪さ」や「運動不足」がよく挙げられます。しかし、実際にはそれだけでは説明しき…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/29
    投稿者：
    南保 真人
    # 整体師が教える「腰痛予防」
    毎日の生活の中で「なんとなく腰が重い」「立ち上がるときにズキッとくる」といった不調を感じたことはありませんか？  腰痛は国民病とも言われるほど多くの方が悩まされている症状の…続きを見る
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