リニューアルスタイル(Renewal Style)の口コミ一覧

初ピラティスで緊張しながら伺ったのですが、元気いっぱいの明るい先生で、とても褒め上手。おしゃべりしながら、終始楽しくカラダを動かすことができました。プロの目から見た的確なアドバイスをいただき、生活を見直すきっかけにもなりました。

前回、運動嫌いの私でも気持ちよくできたので、２回目うかがいました。

今回も、褒め上手なスタッフさんに、左右差、肩甲骨、巻き肩、弱い筋、できないこと等々
細かく丁寧にみていただき、重点的に教えてくださいました。
前後の写真をとってみたので、短時間で姿勢がきれいになっていたのは一目瞭然でした。

前半ゆったりと進めて、後半は程よく、やった感が残るぐらい。
それでいて、疲れて嫌になるほどではなく、次回のレッスン予約いつにしようかと楽しみです。
明るい方に声掛けしていただいて、楽しく進められるのは良いですね。
運動強度はいくらでも変えられそうなので、運動習慣のない方や年上の方にもおすすめしたいです。

ピラティスのメニューで初めて伺いました。
特別目的（痛みや骨盤歪みなど）がなかったので、話をしながら
弱い部分を重点的に進めてくださいました。

明るくフレンドリーな方で、とても褒め上手な方です！
これまでになく褒めて進めていただいて、あっという間でした。

終わった後は、首が軽く回しやすい、歩きやすい（足が出しやすい）と
すぐに効果を感じられた部分がありました。

マットが貸し出しで、荷物が少なくてすむのは良いです。
水分とタオルぐらい持っていけば、仕事帰りでもいけそうです。
続きの小部屋がありましたので、着替えもできそうです。
またお願いしたいと思います。

以前からずっと行きたくてやっと体験できました。
娘３人と行きました。
とても素敵な先生で子どもたちもとても大喜びでした。
整った感がほんと、やばいです。
マット＆ボール探しました（笑）

とても楽しく素敵な休日を過ごせました。
また、みんなでお願いしたいと思います。
私は、既に筋肉痛です（笑）
あっという間の1時間でした。ほんとにありがとうございました。

初めてのピラティスですごく緊張してましたが、先生が明るく優しくてすぐに緊張が解けました！
身体が元々硬く腹筋も無いのですが私にあったメニューを提案してくださり変化を実感できました(^^)
また行きたいです、ありがとうございました。

初めてピラティスに挑戦しましたが、
まず先生の明るさと素敵な笑顔で
緊張はすぐになくなりました！
色んなお話をしながら楽しくできたので
ぜひ継続して素敵な女性目指して
頑張りたいと思いました(^ ^)♪

とても気さくで素敵な先生でした！
体もスッキリ軽くなった気がします。
通えるように仕事も育児も頑張ります！

ピラティスは初めてでとても緊張していましたが、教えてくださる先生がとても明るく、動きも１つ１つ丁寧に教えてくださりとても充実した時間が過ごせました。
定期的に通って自分の身体を見直していきたいと思います。

初めてのピラティスで緊張していましたが笑顔で出迎えてくださりとてもいい雰囲気でした！優しく教えていただき体の悩みも聞いてくださったので自分にあった方法でやっていただけるので今後の変化が楽しみです！次もよろしくお願いします！

初めてのピラティスで不安でしたが、楽しくあっという間に50分経っていました。
次の日にはきちんと！！筋肉痛が来ました。
腰の張りが出てくるとギックリ腰の不安に怯えていましたが、体験した後とても調子が良く続けてみようと思いました。
また伺います、よろしくお願いします。

今回も楽しいレッスンをありがとうございました。姿勢や呼吸を意識することを普段から心がけるようになりました。体をサポートしていただきながら、優しく丁寧に指導してくださり、ありがとうございました。年齢的に心配な方にも是非お勧めします。

運動が苦手でピラティスも初めてだったので、自分にできるかな…？と不安でしたが
とっても気さくで明るい先生のおかげで
リラックスして楽しむことができました！！
たくさん、本当にたくさん褒めてもらえて
もっと頑張ろう！！と思えます。
翌日は筋肉痛になり、効果を実感しました！
これからも通いたいので宜しくお願いします♪

ピラティス自体初めてでしたが優しく教えていただきました。
先生は明るくて元気で美人な方でした。
自分のペースにはなりますが継続して通いたいと思いました！

明るく優しい気さくな方で、楽しくトレーニングしました。
最初に立ち姿からの首、肩甲骨、骨盤の具合を見ていただき、姿勢に特化したメニューでトレーニングをしました。若い頃から運動経験が無く出来るか？心配でしたが、一つ一つの動作を優しく丁寧に指導してくださいました。また、部位ごとの状態も詳しく説明いただき、私の動作を出来てると沢山褒めていただき、ヤル気が上がります。翌日には、筋肉痛が有り、効いていたのだと実感しました。楽しい会話も交えたトレーニングで、またリピートします。

気さくなトレーナーさんと一緒に楽しく体を動かすことができるので、パーソナルでも緊張せずに取り組むことができます。呼吸法が最初のうちは難しいですが、わからないところも聞きやすく、ゆっくり習得できます。
体の歪みや悩みにあったメニューを考えてくださるところが魅力的だと思いました！最近食べ過ぎ&万年O脚ですが、続けて身体の変化を楽しみたいと思います。

何年かぶりのピラティスでしたが、普段使ってない筋肉を動かしたので筋肉痛がかなりきてます笑
眺めも良くて、とてもリラックスした時間を過ごせました！ありがとうございました！

パーソナルレッスンは初めてでしたが、先生がとても気さくで、楽しく運動できました。

ウエストのくびれをつくりたいと希望をお伝えしたら、それに合ったメニューを教えてもらえました。
また、体の歪みも気になっていたのですが、歪みチェックをしてもらい、正しい姿勢になるための体の動かし方を教えてもらいました。とても勉強になりました。

今後もまた通いたいと思います。