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ねむりっつ 神戸元町店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/26
- 春の食用場『ポンカン麹』
- 季節の変わり目は、身体もゆらぎやすい時期。
花粉や寒暖差で、
なんとなく疲れが取れない…
呼吸が浅い…
そんな方も多いのではないでしょうか。ブログ画像
身体を整える方法は色々ありますが、
最近は食養生として発酵食品を取り入れることも意識しています。
最近作ったのは、フルーツ糀！
ポンカンを使った麹は、
やさしい甘みと柑橘の香りでとても飲みやすく、
お湯で割るだけでもほっとする味に。
柑橘の香りは気分をリフレッシュさせ、
深呼吸したくなるような感覚になります。
身体を外側からゆるめる施術と、
内側から整える食養生。
どちらも取り入れながら、
季節の変わり目を心地よく過ごしていきたいですね。――――
リラクゼーション専門店Ritz spa 神戸元町店
ドライヘッドスパ専門店ねむりっつ 神戸元町店
〒650-0012
兵庫県神戸市中央区北長狭通3-12-16
ミワボシトアロードビル 5F
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