スピード美人 横浜店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/9
- 食いしばり＝浮腫み？
- こんにちは、An Relief-アンリリーフ-横浜店です。
無意識の力みは顔を浮腫ませます
．歯を食いしばる
．舌が上あごに張り付いてる
．眉間に力が入る
．肩がすくんでいる
これが続くと首、顎、顔の血流が詰まります
特に多いのが奥歯がぐっとなっている方
例えば集中しているとき、スマホを見ているとき、寝ているときなど
自覚がない瞬間がほとんど
簡単なセルフチェック
奥歯が離れているか
舌の力は抜けているか
力みを抜くと上記のお悩みはかなり軽減されます
首後ろを温めたりするのもリラックスできるのでおすすめ
ご予約お待ちしております。
An Relief-アンリリーフ-横浜店
【Instagram】
＠anrelief_yokohama
【公式LINE】
@245httru
【営業時間】
9:00～20:00
※21:00まで営業もあり
【定休日】なし
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Sato サトウ
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