セイタイ リラクゼーションサロン サラス イリヤテン
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サラス(Solace)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/11
- どちらが合う？もみほぐしとオイルの違い
こんにちは、ゆめこです！
お客様からよく
「もみほぐしとオイル、どちらがいいですか？」
とご質問をいただきます。
セラピストとして感じるのは、
どちらが良いというよりも、その日の身体の状態に合っているかが大切ということです。
例えば、
筋肉のコリや張りが強い方
肩や腰など、ピンポイントで固まっている部分がある場合は
もみほぐしでしっかり筋肉をゆるめていく方が合うことが多いです。
逆に、
疲れが抜けない・むくみや重だるさを感じる方
このような場合は、
オイルマッサージでゆっくり流していくことで
身体の巡りが良くなり、スッキリ感を感じやすくなります。
ただ実際には、
・コリもある
・むくみもある
・疲れが溜まっている
という方がとても多いです。
お身体の状態を見ながら"自分に合うメニューが受けたい"
という方はオーダーメイドコースがおすすめです！
「ここはしっかりほぐす」「ここは流す」など
バランスを考えながら施術をさせていただいています。
毎日同じ身体ではないからこそ、
その日の状態に合わせたケアが大切です。
もし迷われた際は、
お気軽にご相談ください。
お身体の状態に合わせて、
一番合う施術をご提案させていただきます。
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