【パーソナルピラティス】T-THREE PILATES【ティースリーピラティス】蒲田店
パーソナルピラティス ティースリーピラティス ティースリーピラティス カマタテン
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- リフレッシュ
- 東京都大田区蒲田５－４１－３蒲田エム・アンド・エム２ ７Ｆ
- 【蒲田/パーソナルピラティス】蒲田駅徒歩2分{蒲田/ピラティス/マシンピラティス}
ティースリー 蒲田店(T-THREE)のブログ
2025年12月のブログ一覧
19件のブログがあります
前へ 2/2ページ
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- T-THREE ピラティス
意識して胸を張ってもすぐに肩が前に出てしまう方へ。巻き肩は肩そのものだけでなく、背骨や肋骨の動きが影響して起こることが多いです。T-THREEピラティス蒲田店では肩甲骨と体幹の…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- T-THREE ピラティス
深呼吸しても、体がうまく使えていない感覚がある方へ。T-THREEピラティス蒲田店では胸式呼吸をベースに体の内側から整えていきます。呼吸が浅くなると肋骨や背骨の動きが制限され、…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- T-THREE ピラティス
運動しているのに体の安定感が出ないと感じる方へ。T-THREEピラティス蒲田店では表面の筋肉だけでなく、体の奥にあるインナーマッスルの働きを重視しています。インナーマッスルは関…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- T-THREE ピラティス
ピラティスが気になっているけれど、自分に合うか不安な方へ。T-THREEピラティス蒲田店では、初めての方向けに体験トレーニングをご用意しています。動き自体はシンプルですが、体の…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- T-THREE ピラティス
グループレッスンが合わなかった経験がある方へ。T-THREEピラティス蒲田店ではマンツーマンでのパーソナルピラティスを行っています。パーソナルでは、一人ひとりの体の癖や可動域に…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- T-THREE ピラティス
肩や腰に違和感が出やすい方へ。T-THREEピラティス蒲田店では、姿勢を土台から整えることを大切にしています。日常生活の中で、姿勢は無意識のうちに崩れていきます。デスクワークや…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- T-THREE ピラティス
ピラティスに興味はあるけれど、違いがよく分からない。そんな方に向けて、T-THREEピラティス蒲田店の視点で分かりやすくご紹介します。マットピラティスは自分の体重を使って行うた…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- ピラティス T-THREE
蒲田でパーソナルピラティスをお探しの方へ。T-THREEピラティス蒲田店では、運動が久しぶりな方や体力に自信がない方にも取り組みやすいピラティスをご提供しています。ピラティスは…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- Reina T-THREE
気づいたらスマホを見ている時間が長くなっていませんか？現代人にとってスマホは欠かせない存在ですが、実はその姿勢が巻き肩・猫背・肩こりの大きな原因になっています。見た目の姿…続きを見る
サロンの最新記事
-
●2026/3/24
-
●2026/3/24
-
●2026/3/17
-
●2026/3/10
-
●2026/3/7
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（9）
- 2026年2月分（15）
- 2026年1月分（90）
- 2025年12月分（19）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
もっと見る
ティースリー 蒲田店(T-THREE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,100 【限定10名！さらに当日入会で体験料0円に】パーソナルピラティス体験1,100円
|
|
新 規 |
¥1,100 【当日入会で体験料0円】 姿勢改善（猫背/巻き肩/反り腰）ピラティス1,100円
|
|
新 規 |
¥1,100 【当日入会で体験料0円】肩こり・腰痛改善ピラティス5,500円→1,100円
|
|
新 規 |
¥1,100 【当日入会で体験料0円】X脚・O脚を改善！美脚ピラティス5,500→1,100円
|
|
新 規 |
¥1,100 【当日入会で体験料0円】運動不足解消ピラティス5,500円→1,100円
|
|
新 規 |
¥1,100 【当日入会で体験料0円】体幹・コア強化ピラティス5,500円→1,100円
|
