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Pono.茅ヶ崎【痩身・毛穴ケア・脱毛・ハーブピーリング】

ポノチガサキ ソウシン ケアナケア ダツモウ ハーブピーリング

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  • 神奈川県茅ヶ崎市東海岸北1丁目5-4 サザングランドハイツ202
  • 【口コミ高評価◎】茅ケ崎駅南口から徒歩4分 毛穴/ピーリング/脱毛/痩身/小顔

ポノ 茅ヶ崎(Pono.)のブログ

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600件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/26
    投稿者:
    せいら
    子どもがいるからエステは無理…と諦めていませんか?当サロンは【子連れOK】なので、小さなお子様と一緒でも安心してご来店いただけます。・預け先がなくて通えない・自分のケアは後…続きを見る
  • 忙しいママこそやってほしい。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/25
    投稿者:
    せいら
    忙しいママにこそやってほしい1回で・角質ケア・産毛オフ・トーンアップ全部まとめてできるのがハーブピーリング×ワックス脱毛何回も通えない人ほど“まとめてキレイ”が正解です◎ …続きを見る
  • デリケートゾーンのニオイなくせます。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    せいら
    デリケートゾーンのお悩みで多い【ニオイ・ムレ・かゆみ】。実はその原因のひとつが、普段使っているボディソープかもしれません。デリケートゾーンはとても繊細なため、洗浄力の強い…続きを見る
  • 夏に間に合わせるなら今!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    田邊 百合子
    もうだんだんと暖かくなってきていますね!春の準備はできていますか???コートを脱げない!!冬に太ってしまった!という方は春がチャンスです!そのまま夏を迎えないためにも今で…続きを見る
  • 食欲をコントロールする方法
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    せいら
    ダイエット中に大切なのは【食欲を我慢すること】ではなく、【食欲をコントロールすること】です。1 タンパク質をしっかり食べるタンパク質は満腹感を感じやすい栄養素。不足するとす…続きを見る
  • 亜鉛の多い食材7選
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    せいら
    ダイエットというとカロリーや糖質ばかり気にしがちですが、実は【ミネラル】もとても大切です。その中でも注目したいのが【亜鉛(あえん)】という栄養素。・牡蠣亜鉛といえば牡蠣。…続きを見る
  • 実は亜鉛足りてない?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    せいら
    それ、亜鉛不足かも?亜鉛セルフチェック10選!いくつ当てはまる?1  最近なんとなく疲れやすい2  ダイエットしても痩せにくい3  抜け毛が増えた気がする4 爪が割れやすい・薄い5  肌…続きを見る
  • これだけはスットクして!!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/10
    投稿者:
    せいら
    【これだけはストック買い!】忙しい方や、耳ツボダイエット中の方にもおすすめの“太りにくい家の基本食材”まとめました!1 卵・高タンパク・腹持ち◎・朝・昼・夜いつでも使える→…続きを見る
  • ダイエット中でもOK!太らない間食の選び方
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    せいら
    まず基本ルールは4つです。・1日150kcal前後まで・たんぱく質、または食物繊維が入っているものを選ぶ・午後3時前後に食べる・時間を決めてダラダラ食べない空腹時間が長すぎると、次…続きを見る
  • 痩せない人の食事5選|実はやりがちなNG習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/8
    投稿者:
    せいら
    1 サラダだけのランチ一見ヘルシーですが、たんぱく質が不足しがちです。筋肉量が落ちると代謝もダウンし、夜のドカ食いにもつながりやすくなります。サラダに卵や鶏肉、魚などをプラ…続きを見る

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ポノ 茅ヶ崎(Pono.)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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