ハビット 池尻大橋店(Habit)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/24
- 背中のぜい肉が気になる方へ
- 1クラス最大5名のセミパーソナル型ピラティススタジオのHabit Pilates（ハビット ピラティス）です。
「背中にぜい肉がついてきた…」と感じることはありませんか？自分では見えにくい部分ですが、後ろ姿は意外と見られています。
背中にぜい肉がつく原因は、背中の筋肉を使っていないからです。デスクワークなどで前かがみの姿勢が続くと、背中の筋肉が衰えやすくなります。
ピラティスでは、背中の筋肉を使うエクササイズがたくさんあります。続けることで、すっきりとした背中を目指せます。
背中を引き締めたい方は、ぜひ一度体験レッスンにお越しください♪
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《Habit Pilates Studio 池尻大橋店》
東京都世田谷区池尻3-21-28 新日本池尻ビル1F
TEL：03-4500-7549
※ネットで×の場合もお電話いただければご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話ください♪
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