ハビット 池尻大橋店(Habit)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/5
- 啓蟄、体も目覚めさせよう
- 1クラス最大5名のセミパーソナル型ピラティススタジオのHabit Pilates（ハビット ピラティス）です。
今日は二十四節気の「啓蟄（けいちつ）」。冬ごもりしていた虫たちが目覚める頃です。
冬の間、縮こまっていた体も目覚めさせませんか？寒さで固まっていた筋肉をほぐし、春に向けて体を動かしていきましょう。
ピラティスで全身を動かすと、眠っていた筋肉が目覚め、体が軽くなっていきます。春に向けて、アクティブに動ける体をつくりましょう。
体を目覚めさせたい方は、ぜひHabit Pilatesの体験レッスンにお越しください♪
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《Habit Pilates Studio 池尻大橋店》
東京都世田谷区池尻3-21-28 新日本池尻ビル1F
TEL：03-4500-7549
※ネットで×の場合もお電話いただければご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話ください♪
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