創BODYDESIGN 藤枝店 リンパドレナージュ 骨盤矯正 アロマ 痩身
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創ボディデザイン 藤枝店(創 BODY DESIGN)のブログ
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投稿日：2026/4/6
- 首肩こりにお悩みの方に！
- こんにちは♪
創BODYDESIGN藤枝店です☆
皆様は「あ～肩首凝ってて重たいな、辛いな～」
と思った事はありませんか？？
おそらく、ほとんどの方が
肩首周りの凝りを経験されているかと思います。
肩首の凝りって厄介で
なかなか改善しないですよね？
それ、もしかすると原因は頭にあるのかもしれません！
というのも
肩首の凝りでお悩みの方の多くは頭もガチガチです。
少し自分の頭を触ってみてください。
■頭頂部の頭皮が指でつまめない
■頭皮が動かない
■こぶしで眉の上や生え際をグリグリすると痛い
当てはまる方は頭がコリ固まっています。
頭も本来であれば
おでこと同じくらい柔らかくつまむ事ができるのです。
そして頭のコリは
頭痛、肩・首コリ、お肌のたるみ・シワの原因に！！
お顔やお肌のお悩みにも繋がってしまうのです。
そこでオススメなのが定期的な『頭皮のケア』
定期的な頭へのマッサージを施すことで
筋膜や筋肉がほぐれていきます。
回数を重ねるとほぐれた状態が持続し不調の改善へと繋がります☆
ぜひ一度体感してみてください♪
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