リトンネ ヨモギムシアンドリンパ
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リトンネ(Re tunne)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/22
- ついに！
- 迷いに迷って、悩みに悩んでついに
購入しました！
酵素玄米炊飯器いくつか種類があり、価格も幅広くあったので迷って
しまいました
韓国メーカーが出しているのが多く渡韓時に買ったら
少し安くなるかしら？などいろいろ考えましたが
結局安いお買い物じゃなかったので国内で購入
通常の白米の甘酒と酵素玄米の甘酒が交互に
お出しする感じになりまーす
酵素玄米とは
小豆と玄米と塩で炊き熟成させた
発酵食品
玄米に豊富に含まれる
ビタミンB群は栄養を体脂肪として蓄積しにくく
してくれる事が期待でき、小豆のポリフェノールと
玄米には血糖値の上昇を緩やかにしてくれる効果
糖尿病予防と改善
食物繊維を多く含むため
便秘、腸内環境改善
小豆からメラノイジンという物質が生成され、
メライノジンには食物繊維と似た作用があり
腸内環境を整えてくれるため
血をサラサラにし、生活習慣病予防
メラノイジンの強力な抗酸化成分が血糖値の上昇を
抑え動脈硬化予防 高脂血症予防 整腸作用
悪玉コレステロールを減らす作用もあるため
血液をサラサラにするので体のダルさ、肩こり
冷えやむくみの解消効果
むくみの抑制
小豆に含まれるカリウムの乱用作用で余分な塩分の
排出する働き
アンチエイジング！
小豆に含まれるポリフェノールやサポニン
メライジンで脂質の酸化を抑制して
コレステロール値の上昇を抑え細胞や
血管の老化やシミシワを防ぐ作用
疲労対策
ビタミンB1の含有量が豊富
血圧を下げる効果
ギャバという栄養素が豊富で血圧を下げる
働きがある
精神安定作用
GABAには抗ストレス効果や安眠効果があると
され気持ちん落ち着かせてくれる効果の期待
たくさんの良い事が期待できますね！
Re tunneに来店の際は少しでも
皆さまの健康のお手伝いができたら
嬉しいです
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