フューブ ボディ
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- 神奈川県川崎市多摩区登戸３３８０－１アヴニール登戸南武町 ２０１号室
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フューブ ボディ(FUVE BODY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/12
- 肩が凝りすぎて頭痛がする！
- 「頭が重い」「こめかみや後頭部がズーンと痛む」「肩や首がこると頭痛が出てくる」
このような症状がある場合、首肩こりによる頭痛が関係している可能性があります。
首や肩の筋肉が緊張すると、頭まわりの血流が悪くなり、必要な酸素や栄養が行き渡りにくくなります。その結果、頭が重く感じたり、締めつけられるような頭痛が起こりやすくなります。デスクワークやスマートフォンの使用が多い方は、長時間同じ姿勢が続くことで、首や肩に大きな負担がかかりやすい状態です。
また、姿勢の乱れも頭痛の大きな原因の一つです。頭が前に出た姿勢や、肩が内側に入った状態が続くと、首や肩の筋肉が常に緊張し、慢性的なこりや頭痛につながります。ストレスや疲労の蓄積も、症状を悪化させる要因となります。
首肩こりによる頭痛は、痛み止めで一時的に楽になっても、原因が解消されていなければ繰り返しやすいのが特徴です。そのため、首や肩だけでなく、体全体のバランスを整えることが大切です。
FUVE BODYでは、首や肩の状態に加え、姿勢や背中、骨盤など全身を確認しながら施術を行っています。筋肉の緊張をやわらげ、血流を促すことで、頭痛の出にくい体づくりを目指します。
繰り返す頭痛や、首肩こりが原因かもしれない不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。体を整えることで、日常生活をより快適に過ごせるようサポートいたします。
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