フューブ ボディ
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フューブ ボディ(FUVE BODY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/7
- 手の骨について
- 「手首が痛い」「手の疲れが取れない」「指先が動かしにくい」
このような悩みは、**手根骨（しゅこんこつ）**の状態が関係していることがあります。
手根骨は手首にある小さな8つの骨の総称で、手首の動きや手全体の安定性に重要な役割を果たしています。手根骨の位置や動きが乱れると、手首や指、肘、肩にまで負担がかかり、手の疲れや痛み、動かしにくさの原因になることがあります。
例えば、手根骨の動きが硬くなると、手首を曲げたり伸ばしたりする際に負担が集中し、腱や筋肉に炎症が起こりやすくなります。また、手首の位置が偏ると、指先の力がうまく伝わらず、手の疲労感や作業効率の低下につながることもあります。
FUVE BODYでは、手根骨の動きや手首の状態を確認し、手首や前腕の筋肉の緊張をやわらげながら、全身のバランスも整える施術を行っています。手根骨の動きを整えることで、手首や手全体の負担を軽減し、痛みや疲労の出にくい体づくりをサポートします。
手首の痛みや手の疲れで日常生活や仕事に不安を感じている方は、ぜひ一度ご相談ください。手根骨から整えることで、快適な手の動きと健康な体をサポートいたします。
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