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五反田K&M整体院

ゴタンダケーアンドエムセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 東京都品川区西五反田8丁目3-9KHビル1F
  • 五反田駅徒歩7分 ・大崎広小路駅徒歩3分

五反田K&M整体院のブログ

2025年7月のブログ一覧

20件のブログがあります

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  • まき肩になると出やすい身体の不調とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/16
    投稿者:
    苅谷 浩一
    現代人に多い「まき肩」は、肩が内側に巻き込まれた状態の姿勢不良です。この姿勢が続くと、見た目だけでなく身体にもさまざまな不調を引き起こします。代表的なのは、首や肩のコリ、…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/15
    投稿者:
    苅谷 浩一
    カッサ療法は、中国の伝統的な民間療法の一つで専用のプレートを使って皮膚を擦ることで血流やリンパの流れを促進する施術です。体内の巡りを整えることで慢性的な疲労感や肩こり、む…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/11
    投稿者:
    苅谷 浩一
    自律神経が乱れると、私たちの体や心にさまざまな不調が現れます。代表的な症状には、頭痛・めまい・動悸・不眠・慢性的な疲労感・肩こり・胃腸の不調(便秘や下痢)などがありストレ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/10
    投稿者:
    苅谷 浩一
    夏場に欠かせないクーラーですが、長時間の使用により身体にさまざまな不調が現れることがあります]。代表的なのが「冷房病」と呼ばれる症状で、頭痛・肩こり・腰痛・だるさ・手足の…続きを見る
  • 妊娠中に足がむくむ理由とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/9
    投稿者:
    苅谷 浩一
    妊娠中、多くの方が悩まされる「足のむくみ」。これは妊娠に伴う身体の変化が大きく関係しています。まず、赤ちゃんを育てるために血液量が増加し体内の水分も多くなります。その結果…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    苅谷 浩一
    妊娠中にふくらはぎが「つる」ことに悩まされる方は少なくありません。これは、ホルモンバランスの変化や体型の変化により血流や筋肉の働きが影響を受けているためです。特に妊娠中期…続きを見る
  • 姿勢不良を放置しておくと起こる症状
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    苅谷 浩一
    姿勢不良を放置すると、身体にはさまざまな悪影響が現れてきます。まず代表的なのが、肩こりや首こり、腰痛の慢性化です。猫背や反り腰などの姿勢の崩れは筋肉や関節に余計な負担をか…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    苅谷 浩一
    肩甲骨周りの痛みがなかなか取れない方には、共通する姿勢の特徴があります。特に多いのが「猫背」や「巻き肩」と呼ばれる姿勢です!長時間のデスクワークやスマートフォンの使用によ…続きを見る
  • 【夏に向けて姿勢を整えるメリット】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/2
    投稿者:
    苅谷 浩一
    夏は薄着になることで、姿勢の悪さが目立ちやすくなる季節です!猫背や反り腰は見た目の印象を損なうだけでなく、肩こりや腰痛、疲れやすさの原因にもなります。特にデスクワークやス…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    苅谷 浩一
    「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない…」そんなお悩みを抱える方は眠りが浅くなっている可能性があります。眠りが浅い人の特徴としては、1、寝つきが悪い2、夜中に何度も目が覚め…続きを見る

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五反田K&M整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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