最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
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苅谷 浩一
朝起きたときに「腰が重い」「動き始めが痛い」と感じる方は多いです。寝ている間は身体をほとんど動かさないため、血流が滞りやすく筋肉や関節が硬くなりやすい状態になります。その…
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- 投稿日：
- 2025/10/28
- 投稿者：
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苅谷 浩一
出産後、「以前のズボンが太ももや腰のあたりで引っかかって履きづらい…」というお悩みをよく伺います。実はこれ、体重の増加だけが原因ではありません。妊娠・出産によって骨盤が大…
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- 投稿日：
- 2025/10/24
- 投稿者：
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苅谷 浩一
妊娠中はお腹の赤ちゃんの成長とともに、体のバランスが大きく変化します。その影響で、腰痛・肩こり・背中の張り・股関節の痛み・むくみ・眠りの浅さなど今まで感じなかった不調が出…
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- 投稿日：
- 2025/10/23
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苅谷 浩一
出産後の身体は、想像以上に大きな変化を受けています。妊娠・出産を通して骨盤が広がり、ホルモンの影響で関節がゆるみやすくなるため骨盤や背骨の歪み、姿勢の崩れが起こりやすくな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/22
- 投稿者：
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苅谷 浩一
「左右のバランスが違う気がする」「立っていると腰が重くなる」そんなお悩みはありませんか？もしかすると、背骨の“ゆがみ（側弯症）”が関係しているかもしれません。側弯症とは、…
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- 投稿日：
- 2025/10/21
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苅谷 浩一
最近、「まぶたがピクピクする」「目の周りが勝手に動く」といった症状を感じる方が増えています。これは多くの場合、目の周囲の筋肉が一時的にけいれんを起こしている状態です。主な…
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- 投稿日：
- 2025/10/20
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苅谷 浩一
デスクワークをしていると、「足がだるい」「ふくらはぎが重い」「足裏が疲れる」と感じる方が多いのではないでしょうか？実はこれ、長時間の同じ姿勢による血流の滞りが大きな原因で…
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- 投稿日：
- 2025/10/17
- 投稿者：
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苅谷 浩一
最近、「呼吸が浅い」「息苦しい」と感じる方はいませんか？実はその原因猫背の姿勢にあるかもしれません。猫背になると背中が丸まり、胸が圧迫されることで肺がしっかり膨らまず、自…
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- 投稿日：
- 2025/10/16
- 投稿者：
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苅谷 浩一
朝晩と日中の寒暖差が大きくなるこの時期、肩こりを感じる方が増えています。気温の変化によって自律神経が乱れ、血流が悪くなることで筋肉がこわばりやすくなるためです。特に首や肩…
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- 投稿日：
- 2025/10/15
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苅谷 浩一
仰向けで寝ている時につま先が外に開いている方は骨盤や股関節のバランスが崩れている可能性があります。本来リラックスした状態では足先はまっすぐ天井を向くものですが外に向いてし…
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五反田K&M整体院のクーポン
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五反田K&M整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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