五反田K&M整体院のブログ
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投稿日：2026/1/7
- 肩こりが原因の手のしびれ…放置NG！
- デスクワークやスマホ操作が続くと、首や肩の筋肉が固まり、
血流が低下して“手のしびれ”として現れることがあります。
実は、手のしびれの多くは肩こりがきっかけで起こっており、肩まわりの筋肉の緊張によって
神経が圧迫されることで、指先の感覚が鈍くなったり、じんわりとしたしびれが続いたりします。
特に、猫背や巻き肩などの姿勢不良がある方は、首から腕へ伸びる神経の通り道が狭くなりやすく
肩こりとしびれを繰り返す原因に。
当店の施術では、凝り固まった首・肩・肩甲骨まわりはもちろん、腕や胸の筋肉まで丁寧に緩め、
神経への圧迫を取り除きながら血流を改善します。
筋肉の緊張がゆるむことで姿勢も整いやすくなり、しびれの出にくい体づくりへと導きます。
「最近手がしびれる」「肩こりがひどくて腕までだるい」と感じる方は、放置すると症状が強くなることも。
早めのケアが改善への近道です。つらい肩こりや手のしびれでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
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整体師
苅谷 浩一カリヤ コウイチ
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