五反田K&M整体院のブログ
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投稿日：2026/1/10
- 巻き肩を根本ケア！肩こり・姿勢改善に
- 長時間のスマホ操作やデスクワークで肩が内側へ入り込み、
猫背が強くなる「まき肩」。見た目の姿勢が悪くなるだけでなく、
肩こり・首こり・頭痛・呼吸のしづらさなど、さまざまな不調の原因になることをご存じですか？
まき肩になると肩甲骨の動きが悪くなり、筋肉のバランスが崩れてしまいます。
その結果、肩周りの筋肉は常に緊張し、つらいコリが慢性化しやすくなります。
当店では、硬くなった胸の筋肉や肩甲骨まわりを丁寧にほぐし
姿勢を支えるインナーマッスルまでアプローチ。肩が自然と開き
スッと胸が広がる軽さを実感していただけます。
「最近、巻き肩かも…」と感じている方、スマホ首・猫背が気になる方におすすめ。
姿勢が整うことで見た目の印象もアップ！ぜひ一度体験してみてください。
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整体師
苅谷 浩一カリヤ コウイチ
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