五反田K&M整体院のブログ
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投稿日：2026/3/18
- 肩こりの原因は姿勢不良？根本改善へ
- 「マッサージしてもすぐ肩がこる…」
そんなお悩みありませんか？
実はその肩こり、姿勢不良が大きく関係しています。
デスクワークやスマホ操作が増えた現代では、
・猫背
・巻き肩
・ストレートネック
といった姿勢になりやすく、首や肩の筋肉に常に負担がかかっています。
この状態が続くと、筋肉が硬くなり血流も悪くなり、
慢性的な肩こりへとつながってしまいます。
当院では、ただ筋肉をほぐすだけでなく、
姿勢バランスを整えることで根本から肩こりを改善していきます。
さらに必要に応じてEMSを使い、
弱っている筋肉をしっかり働かせることで、
「こりにくい身体」へと導きます。
「その場しのぎ」ではなく、
これから先も楽な状態をキープしたい方は、ぜひ一度ご相談ください！
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整体師
苅谷 浩一カリヤ コウイチ
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