五反田K&M整体院のブログ
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投稿日：2026/3/27
- 最短改善のカギは「週1回」ペース！
- 「どれくらいの頻度で通えばいいですか？」
これは多くの方からいただくご質問です。
結論からお伝えすると、
症状があるうちは週1回のペースが理想的です。
なぜなら、初めのうちは施術の効果が
3～4日ほどで元に戻りやすい状態だからです。
このタイミングで間隔を空けすぎてしまうと、
せっかく整えた身体がリセットされ、
改善までに時間がかかってしまいます。
週1回のペースで継続することで、
・ 良い状態を身体に定着させる
・ 不調の戻りを防ぐ
・ 改善スピードを早める
といったメリットがあります。
症状が落ち着いてきた段階で、
2週間に1回 → 月1回と徐々に間隔を空けていくのが理想です。
当院では、その方の状態に合わせて
最適な通院ペースをご提案しています。
「早く楽になりたい」
そんな方こそ、まずは週1回のケアから始めてみましょう！
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整体師
苅谷 浩一カリヤ コウイチ
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