五反田K&M整体院のブログ
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投稿日：2026/4/6
- 肩が上がらない原因とは？
- 「腕を上げると痛い」「途中で引っかかる感じがする」
そんな肩の挙上制限でお悩みの方は多くいらっしゃいます。
原因は肩そのものだけでなく、
・肩甲骨の動きの低下
・姿勢不良（猫背・巻き肩）
・筋力低下や左右差
などが大きく関係しています。
無理に動かしたり放置してしまうと、
可動域がさらに狭くなり、日常生活にも支障が出てしまうことも。
当店では、筋肉を緩めるだけでなく
EMSを用いて正しく動かすための筋肉を鍛え、
根本から肩の動きを改善していきます。
「最近肩が上がりにくい」
「痛みが出る前にケアしたい」
そんな方はぜひ一度ご相談ください。
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整体師
苅谷 浩一カリヤ コウイチ
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