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まこと治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/17
- 花粉症のツボ
- 桜の開花の知らせがちらほら聞こえてくるようになり、ようやく春の訪れを感じるようになってきましたが、この時季にたくさんの人を悩ませるのが国民病とも言われる“花粉症”です。
人の身体は陽気（活動エネルギー）が循環し、適度に発散することで活動していますが、過労や冬の間の不摂生のために陽気の蓄えが十分でないと、発散する力が弱くなり上半身に溜まりやすくなります。
その陽気が目や鼻の周辺に停滞して炎症を起こし、そこを花粉が刺激することで、くしゃみや鼻水、眼の痒みといった不快な症状が現れます。
今回は花粉症に効果的なツボをご紹介します。
上に逆上せた陽気を引き下げる効果が期待できるツボですので、花粉症の症状にお困りの方は、千年灸などをすえて症状緩和に活かしてくださいね。
○曲池
肘を曲げた時にできるシワの外側先端にとります。
少しくぼんでいて、押すとツンと響く場所をさがしてください。
○足三里
膝の皿の下、外側にあるくぼみから指４本分下。
グリグリとした硬結をさがしてください。
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