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鍼灸治療院 すろーけあのブログ
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投稿日：2026/3/22
- メンタルのツボ
- こんにちは！
まだまだ肌寒い日もありますが、少しずつ春が近づいてきましたね。
いかがお過ごしですか？
さて、改めてツボの話です。
春はメンタルの季節。
なんだか気持ちが落ち着かなかったり、疲れやすかったり…。
毎年この時期は、そんな声をよく聞きます。
すろーけあ的な解消法は
とにかく背中を弛めること！
マッサージでも
ストレッチでも
鍼でも
お灸でも
とにかく
背中をゆるめてみてください。
特におすすめは…
お灸です。
背中のツボ「心兪（しんゆ）」は
メンタルが疲れたときに
やさしく働きかけてくれるツボです。
よかったら
ツボの場所も参考にしてみてくださいね。
春は…なんとなくやり過ごしましょう！
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