ミント(Mint)のブログ
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投稿日：2025/12/26
- 12月22日は冬至♪
昨日の12月22日は冬至でしたね。
一年でいちばん昼が短く、
体が冷えやすい時期です(>_<)
冬至には、ゆず湯に入って体を温めたり
栄養価の高いかぼちゃを食べて
風邪予防や体力を養う習慣があります♪
Mintのオイルコースでは
施術前に足湯で足元からじんわり温め
血流を促してからケアを行っています。
冷えやすいこの季節、
足元を温めることで全身がゆるみ
より深いリラックスにつながります。
年末に向けて、心と体をいたわる時間を
大切にしてくださいね(*^^*)
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