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【リンパマッサージ・整体・ヘッドスパ・足つぼ】And Spa(旧:THE CHIC)

リンパマッサージ・セイタイ・ヘッドスパ・アシツボ アンドスパ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
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  • 北海道札幌市中央区南1条西5丁目16番地 プレジデント松井ビル100 3F
  • 【23時迄営業】大通駅1番出口徒歩1分/市電西4丁目駅徒歩1分【個室】

アンドスパ(And Spa)のブログ

ビューティーのブログ一覧

102件のブログがあります

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  • ギックリ腰にお悩みの方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/11
    投稿者:
    YUTO
    こんにちはー!ギックリ腰にお悩みの方はここを押してみてください!→崑崙(こんろん)筋肉が硬くなると身体を動かすのはとても大変ですよね?寝起きは身体が動かしづらいのもそれが…続きを見る
  • 年始食べ過ぎた?!胃腸の調子にお悩みの方に★
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/10
    投稿者:
    YUTO
    こんにちはー!胃腸の調子でお悩みの方はここ押してみてください!ちょっと暴飲暴食しちゃったし食生活を元に戻したいなぁ~↑そう思っている方わりと多いのではないでしょうか。。僕…続きを見る
  • 食欲を抑える7つの方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/8
    投稿者:
    YUTO
    こんにちは!見事に正月太りをカマしてしまいましたYUTOです。食欲が増してしまう主な原因についてお話させてください!・持続的なストレス・栄養不足・睡眠不足によるホルモンの乱れ…続きを見る
  • ○分以上座りっぱなしだと血行不良に。。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/7
    投稿者:
    YUTO
    こんにちはー!年が明けて仕事が始まりましたか?まだお休みの方もいますか??どちらの人も対策としてこれを覚えておいてください!!血流の流れが悪くなると冷え、肩コリ、生理不順…続きを見る
  • 年末年始、お正月の食べ過ぎをリセット!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/3
    投稿者:
    MEI
    年末年始はとにかく食べるシーンが多いですよね…!!体重が増えるのは毎年の恒例行事のようなもの…なんて開き直らないために、今回は年末年始太りをなかったことにするリセット生活…続きを見る
  • クリスマスケーキ&プレゼント♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/25
    投稿者:
    MEI
    ★Merry Christmas★皆様、クリスマスケーキは食べましたか~??プレゼントは貰いましたか??私はクリスマスケーキをホール食いしました!!笑クリスマスが終われば、もう一気に年末年…続きを見る
  • ホット麦茶♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/16
    投稿者:
    MEI
    麦茶といえば夏の飲み物とイメージがあるかと思いますが温めて飲むことで1年中飲める超おすすめ飲料です♪麦茶には緑茶や紅茶に含まれているカフェインが入っていない為、眠れなくな…続きを見る
  • 老廃物が溜まりやすい場所は??
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/14
    投稿者:
    MEI
    『老廃物』が溜まると、むくみや肥満をはじめとして、私たちの健康を損なう恐れがあります。日頃から毒素を溜め込まないためにも、老廃物が溜まりやすいポイントを押さえ、体外に排出…続きを見る
  • 肩こり便秘にお悩みの方
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/12
    投稿者:
    YUTO
    こんにちはー!みなさん、肩こりや便秘でお悩みではないでしょうか?そんな時は合谷(ごうこく)を押すことをオススメします!ここを痛気持ちいくらいでグリグリ押すと色んな効果があ…続きを見る
  • 身体の冷えにお悩みの方
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/11
    投稿者:
    YUTO
    こんにちはー!別名「丹田(たんでん)」とも呼ばれるこのツボは、温めることで全身の血のめぐりを整えます。腹巻きをして頂くと温められるのでいいですねー!ホットドリンクの缶など…続きを見る

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アンドスパ(And Spa)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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