ヨサパーク ヌク カワチヤマモトテン
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ヨサパーク ぬく 河内山本店(YOSA PARK 温)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/4
- ルルオン後の過ごし方
- ルルオンに入った後の体は、血流が良く、巡りが整った状態。
この時間の過ごし方で、体感がさらに変わりやすくなります。
おすすめは
・しっかり水分をとる
・体を冷やさない
・無理な運動や食事制限をしない
特に、
入浴後のように体が温まっているため、ゆったり過ごすのが理想です(o^^o)
「今日は早めに休もう」
そんな意識が、体を整える近道です！！
頑張りすぎないことが、結果につながります。
＃ルルオン＃温活#フェムケア#八尾市#河内山本駅#ダイエット#自律神経の乱れ#むくみ#リンパ
#進化系よもぎ蒸し＃座るだけ＃ハーブ蒸し#美肌#見た目痩せ#体質改善
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