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ボディケア&骨格矯正 カイロベース

ボディケアアンドコッカクキョウセイ カイロベース

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88件のブログがあります

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  • 足首を柔らかくするセルフケア
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    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    前川 新
    足首を柔らかくするセルフケアこんにちは、ボディケア&骨格矯正 カイロベースの前川です。今回は「足首を柔らかくするためのセルフケア」をご紹介します。道具も使わずにできる簡単…続きを見る
  • 足首が硬くなる原因は?
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    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    前川 新
    足首が硬くなる原因とは?こんにちは、ボディケア&骨格矯正 カイロベースの前川です。前回は「足首の硬さが全身に影響する」というお話をしました。では、そもそもなぜ足首は硬くな…続きを見る
  • 足首の硬さがサインかも‥
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    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    前川 新
    足首の硬さでわかる体のサインこんにちは、ボディケア&骨格矯正 カイロベースの前川です。肩や腰の不調と聞くと、「姿勢が悪いから」「運動不足だから」と考える方が多いと思います…続きを見る
  • 秋のドキドキやふらつき
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    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    前川 新
    こんにちは、ボディケア&骨格矯正 カイロベースの前川です。秋といえば過ごしやすい季節ですが、この時期になると「なんとなく調子が整わない」という声を耳にすることが多いんです…続きを見る
  • 肩と内臓ってつながってるの?
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    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    前川 新
     肩と内臓ってつながってるの?こんにちは、ボディケア&骨格矯正 カイロベースの前川です。肩の違和感といえば「姿勢が悪いから」「肩を動かしていないから」など、どうしても筋肉…続きを見る
  • 腕って重要なんですよ‥
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    投稿日:
    2025/9/18
    投稿者:
    前川 新
    肩がつらい人は「腕」が固い?こんにちは、ボディケア&骨格矯正 カイロベースの前川です。肩が重たい、だるい、張っている気がする…。多くの方が「肩をなんとかしてほしい」と思う…続きを見る
  • 秋です。冬に向けてケアしましょう。
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    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    前川 新
    第4回「秋におすすめのケア」こんにちは、ボディケア&骨格矯正 カイロベースの前川です。これまで「秋バテ」「気圧」「むくみ」についてお話してきましたが、最後に秋におすすめのケ…続きを見る
  • 秋です。浮腫出てないですか?
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    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    前川 新
    第3回「むくみ・冷えと骨盤」こんにちは、ボディケア&骨格矯正 カイロベースの前川です。朝晩の冷え込みが強くなると、「足のむくみ」「冷えて眠れない」といった声が増えてきます。…続きを見る
  • 秋です。台風シーズン到来!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/11
    投稿者:
    前川 新
    第2回「台風シーズンと気圧による頭痛・肩こり」こんにちは、ボディケア&骨格矯正 カイロベースの前川です。これから秋にかけて台風が増える時期。天気予報で台風マークを見るだけで…続きを見る
  • 秋です。秋バテってな~に?
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    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    前川 新
    第1回「秋バテってなに?」こんにちは、ボディケア&骨格矯正 カイロベースの前川です。夏の疲れが残っているのに、急に朝晩が涼しくなってきて体がついていかない…そんな経験ありま…続きを見る
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