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リラクゼーションサロン&スクールwell

リラクゼーションサロンアンドスクールウェル

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ウェル(well)のブログ

2025年9月のブログ一覧

30件のブログがあります

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  • ごま
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/20
    投稿者:
    well セラピスト
    ごまの旬は9~10月。国内では黒ごま、金ごまが生産されていますが、ほとんどは中国などからの輸入品。国産は1%に満たず希少で、輸入ごまの4~5倍の価格にもなります。畑の肉と呼ばれ…続きを見る
  • 紫外線対策に役立つ秋食材
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    well セラピスト
    旬の果物はその時期に必要な栄養が自然に含まれていると言われています。秋に柿やぶどうが出回るのは、紫外線や乾燥に備える理にかなっています。〇ビタミンC(柿・みかん・キウイ)…続きを見る
  • まだまだ強いぞ秋の紫外線
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/18
    投稿者:
    well セラピスト
    夏が過ぎると「もう日焼けは気にしなくてOK!」と思われる方もいますが、まだまだ油断できません。特に9月は真夏と同じくらい紫外線量が多い日もあり、シミやそばかす、肌の乾燥やご…続きを見る
  • 秋はヨモギとかブタクサ。花粉症で首肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/17
    投稿者:
    well セラピスト
    花粉と言えば春にかけて飛びまくるスギやひのきですが、9月から10月はブタクサやヨモギなどの雑草が花粉症の植物です。季節の変わり目で朝晩の冷え込みもあるため、鼻水やくしゃみ、…続きを見る
  • 天然精油。天然=絶対安全ではない
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    well セラピスト
    植物の恵み、天然精油。天然やオーガニックであれば100%安全というわけではなく、体質やアレルギー、持病によっては危険な場合もあります。なんなら、成分を調整したり除去された化…続きを見る
  • オプション【時間内オイルオプション1個追加】、他
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/15
    投稿者:
    well セラピスト
    クーポンつくっていると本当にキリがなくて、何ページいくねんってなります。【時間内オイルオプション1個追加】もみほぐしや足つぼを選んだ際に、ほぐすだけじゃなくて、首流してほ…続きを見る
  • さといも
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/14
    投稿者:
    well セラピスト
    さといもの旬は品種によって違います。石川早生は8~9月、土垂は9~10月、セレベス、八頭は12月頃。乾燥に弱いので、泥つきのまま湿らせた新聞紙で包んで日の当たらない風通しのよい…続きを見る
  • 敬老の日の贈り物に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    well セラピスト
    9月の第3月曜日、今年は9月15日が敬老の日です。おじいちゃん・おばあちゃんに日頃の感謝を伝える労わる日としてだけでなく、身近な年上の方やお世話になっている方にありがとうを届…続きを見る
  • 2万歩がんばった後は
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/12
    投稿者:
    well セラピスト
    万博は皆様いかれましたか?大体2~3万は歩くようです。私は23996歩でした。2万歩って結構すごい。足しんどい。歩いてなくても、暑さと日光で体力は奪われ、並んで立ってるのも疲労た…続きを見る
  • 秋食材のメニュー提案
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/11
    投稿者:
    well セラピスト
    何つくろっかな~とりあえずスーパー行ってみるか~家族はなんでもいいとかいってくるくせに作ったら微妙な反応するし栄養とか考えたいけどなー食材かってきたけど作るの急にめんどく…続きを見る

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ウェル(well)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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