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ウェル(well)のブログ

ビューティーのブログ一覧

274件のブログがあります

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  • エッセンシャルオイル…ウインターグリーン
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    well セラピスト
    エッセンシャルオイル(精油)とは、植物の花、葉、果皮、果実、心材、根、種子、樹皮、樹脂などから抽出した天然の素材で、有効成分を高濃度に含有した揮発性の芳香物質です。当店で…続きを見る
  • ひじき
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    well セラピスト
    ひじき。漢字で書くと鹿尾菜。乾燥モノなので年中ありますが、旬は3~4月。北海道~九州まで、外海に面した岩礁にひろがっていて、南から旬を迎えます。採ったばかりのものは渋みが多…続きを見る
  • ボックス呼吸法でリセット
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    well セラピスト
    ボックス呼吸法は、呼吸を4つの同じ長さで区切るシンプルな呼吸法です。□を描くように、吸う・止める・吐く・止めるを繰り返します。アメリカ海軍特殊部隊ネイビーシールズが極限の…続きを見る
  • デコポン
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    well セラピスト
    デコポンの旬は2~4月。デコポンは清見とポンカンを掛け合わせて生まれた柑橘で、頭にデコができるので命名されました。熊本県不知火地方の特産で、正式名称は不知火(しらぬい)です…続きを見る
  • お尻の筋肉だいじ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    well セラピスト
    最近なんか疲れやすい、腰がずっと調子悪い、姿勢が崩れてきた気がするそんな方に知ってもらいたいお尻の筋肉。骨盤ささえていると言えば大切さをわかっていただけるでしょうか。お尻…続きを見る
  • 口コミ。ウィンザー効果
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/17
    投稿者:
    well セラピスト
    ウィンザー効果というのは、日本のマーケティング業界で広まった概念です。当事者が自分で語る情報よりも、第三者を通して伝えられた情報のほうが信頼されやすい、という心理効果です…続きを見る
  • BGM、音楽の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    well セラピスト
    音楽を聴いて、集中力やヤル気がみなぎったり、ぽやっとリラックスしたり。スポーツ選手が音楽を聴いて集中力をあげているのを見たことがある方は多いのではないでしょうか。ちなみに…続きを見る
  • はまぐり
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/15
    投稿者:
    well セラピスト
    はまぐりの旬は2~3月で、ひな祭りに食べると良縁を招くいわれていて、お吸い物でおなじみの二枚貝です。お店で見かけるはまぐりは、ほとんどが中国や韓国からの輸入物で、国産は茨城…続きを見る
  • 花粉症にメチル化カテキン
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    well セラピスト
    メチル化カテキン。メチル基が結合したカテキンです。メチル基というのは、ちっちゃな化学構造で炭素1つと水素3つからできています。これがひっつくと、体の中で分解されにくくなった…続きを見る
  • 【2025.01再掲編集】倒れちゃった?迷走神経反射かも
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    well セラピスト
    迷走神経(めいそうしんけい)。一緒にドライブ行きたくない名前ですが、これは脳神経の1つで、副交感神経の代表的な神経です。複雑な神経経路で、延髄下部~頸部や胸腔、腹腔内臓な…続きを見る

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ウェル(well)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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