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リラクゼーションサロン&スクールwell

リラクゼーションサロンアンドスクールウェル

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777件のブログがあります

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  • ズッキーニ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/5
    投稿者:
    well セラピスト
    ズッキーニの旬は6~9月です。グラマラスボディなきゅうりの雰囲気をだしていますが、カボチャの仲間のスレンダーボディです。ズッキーニは100gあたり約14kcalと低カロリーで、糖質も…続きを見る
  • 休みになると急に風邪をひくあれ
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    投稿日:
    2025/8/4
    投稿者:
    well セラピスト
    うきうき元気な子供のころは、学校行って、10分休憩ですら全力で遊んで、放課後もどっか遊びに行って、ゲームだって延々していても、ご飯食べて寝て起きたら全回復だったあの頃。大…続きを見る
  • 夏の昆虫に学ぶ疲労回復
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    投稿日:
    2025/8/3
    投稿者:
    well セラピスト
    私、家が大阪郊外でそこそこ田舎なので、夏になると、街中や近所の田んぼ、公園でセミやカブトムシ、蝶、ジャンボタニシなどたくさんの虫を見かけるようになります。昔と比べるとかな…続きを見る
  • 情報多すぎ、チェリーピッキングに注意
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/2
    投稿者:
    well セラピスト
    チェリーピッキングとは、自分に都合のいい情報だけを選び取って使い、不都合な情報は無視することです。直訳すると「さくらんぼを選ぶこと」、熟していて美味しそうな実だけを選んで…続きを見る
  • どきどき心拍数・脈拍のはなし
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    投稿日:
    2025/8/1
    投稿者:
    well セラピスト
    心臓が頑張っている証のドクドクという鼓動。この心拍数は、心臓が1分間に打つ回数のことで、心電図でわかります。通常は脈拍数とほぼ同じ回数で、脈拍は手首や首あたりで測れます。…続きを見る
  • 飲む日焼け止めってやつ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/31
    投稿者:
    well セラピスト
    今肌焼かれているなぁ…と思いながら外出する夏。もちろん日傘であったり日焼け止めはしていると思いますが、飲む日焼け止めというのが数年前から流行って??います。こちら「日焼け…続きを見る
  • フレーミング効果で嫌なことを言い換えてみる
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/30
    投稿者:
    well セラピスト
    フレーミング効果は、同じことでも伝え方(表現の仕方)で、人の判断や選択が大きく変わってしまうという心理効果のことです。といった説明文だとピンときませんが、例えると、「この…続きを見る
  • まだこ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    well セラピスト
    まだこ。タコは年中出回っているため、はっきりした旬はありませんが、瀬戸内、九州産は夏が旬といわれることが多く、地域によっては冬が旬とされている場合もあります。最近は漁獲量…続きを見る
  • リラックスするなら重心を下へ下へ
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    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    well セラピスト
    リラックスしなきゃ、早く寝なきゃ、と思っていてもなかなかできません。緊張したり傷ついたり悲しかったり嬉しかったりは、自分の意思でどうこうするものではなく、勝手に起きるとい…続きを見る
  • 猫を飼うと起業するなら、犬を飼うと?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/27
    投稿者:
    well セラピスト
    前回、猫の寄生虫トキソプラズマが人間を大胆にさせる?というブログを書きましたが、「犬を飼うことで特定の微生物や病原体が人に影響を与えるか」というのも、一部で研究されていま…続きを見る

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ウェル(well)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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