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リラクゼーションサロン&スクールwell

リラクゼーションサロンアンドスクールウェル

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ウェル(well)のブログ

最新ブログ一覧

731件のブログがあります

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  • 6月10日は夢の日
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/10
    投稿者:
    well セラピスト
    寝ているときにみるほうの夢の日です。睡眠には「ノンレム睡眠」と「レム睡眠」があり、夢は特にレム睡眠中にみます。目が覚めた直後にレム睡眠中だった場合は比較的覚えていることが…続きを見る
  • 近畿が梅雨入りしました。雨が続くと疲れがとれない
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    投稿日:
    2025/6/9
    投稿者:
    well セラピスト
    雨雨雨、洗濯物が乾かなくて難儀です。沖縄はもう梅雨明けしたそうで、例年より早め。雨の日が続くと、身体がだるい、頭が重い、やる気がでない、と感じる方も多いと思います。湿度の…続きを見る
  • うに
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/8
    投稿者:
    well セラピスト
    うに。海にある方のトゲトゲです。旬は5~8月で、食べごろはお盆くらいまで。食べられているオレンジの部分は生殖巣です。あんなもんよう食べようと思ったな??よう手にとったな??…続きを見る
  • イライラするのは疲れているから。そろそろ休もう
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    投稿日:
    2025/6/7
    投稿者:
    well セラピスト
    忙しい毎日が続くと、身体だけでなく心も疲れるものです。最近、ちょっとしたことでイライラする、言わなくてもいいことを言ってしまった。嫌な感情がわいてくる。これは性格の問題で…続きを見る
  • 知識としてわかってても実行や継続がむずかしい
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/6
    投稿者:
    well セラピスト
    あふれかえる美容や健康情報。最新医療から、どっから出てきた?ぶっとび極論まで次から次に。糖質を控える、筋肉をつける、腸活、水のむ、早寝早起き、軽い運動…と、やらなきゃいけ…続きを見る
  • 終末糖化産物(AGEs)、糖化ストレス
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/5
    投稿者:
    well セラピスト
    終末糖化産物(Advanced Glycation End Products)。略すとAGE、AGEsです。たんぱく質や脂質が余分な糖と結びついて変性する、強い毒性をもった老化物質の一種です。老化でパッと思…続きを見る
  • 6月4日は虫の日。蚊。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/4
    投稿者:
    well セラピスト
    語呂合わせ、虫の日。去年の6月末に蚊についてブログをかいているので再掲します。蚊の幼虫(ボウフラ)は水中で生活するため、蚊は主に湿地、池、沼、川の近くに多く生息しています…続きを見る
  • びわ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/3
    投稿者:
    well セラピスト
    枇杷です。びわの旬は6月の初夏。主な産地は長野県、千葉県です。傷みやすく、商品として売れるレベルを維持するのが難しく、ちょっと高価になりがち。【枇杷の主な栄養】〇β-カロテ…続きを見る
  • 慢性的な首肩こりのその他原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/2
    投稿者:
    well セラピスト
    首や肩がパンパンに張ってつらい…というお客様は多いです。多いというより、リラクゼーションサロンにいらっしゃる方は、ほぼ全員が首肩こりお悩み訴え。セラピストさんはどうしてる…続きを見る
  • 6月1日。ほぼ折り返し。お疲れさまでした。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/1
    投稿者:
    well セラピスト
    6月に入りました。早いですね。なんなら1月下旬あたりから、「早いですねぇ」といっています。6月1日は衣替えの日でもあります。昨日は風が強くて、体感温度は若干低くなりました。…続きを見る

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ウェル(well)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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