リラクゼーションサロンアンドスクールウェル
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ウェル(well)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/31
- 投稿者：
- well セラピスト
気温も湿度もだんだんと高くなってきました。と思ってたら寒かったり、ええ加減にせぇといった毎日です。これから本格的な夏が来る前に、少しずつ体の準備を整えておくと、夏バテを防…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/30
- 投稿者：
- well セラピスト
雨が多くなり、湿度が上がってくるこれからの季節。昔のケガがズキズキしたりムズムズしたり、関節が重だるくなったり。天気が身体でわかる～っという方もいるかもしれません。これは…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/29
- 投稿者：
- well セラピスト
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/28
- 投稿者：
- well セラピスト
528ん。こつばんの日です。骨盤といえば、女性のゆがみや産後ケアをイメージする方が多いと思います。SNSでは骨盤矯正とか女性向けの発信が多いですしね。男女で骨盤の形は違います。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/27
- 投稿者：
- well セラピスト
外は暑いのに、手足が冷たい、お腹が冷えている…急激に気温と湿度が上がってくるこの時期は、冷房や薄着、冷たい飲み物などで、体の内側がじわじわ冷えていく方が多くなります。特に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/26
- 投稿者：
- well セラピスト
雨が多くなるこの時期は、いつも以上に体は重だるく感じるし、足はむくんで痛かったり痒かったり、曇り空をにつられて、気分もどんよりすることがあるかもしれません。湿度が高いと汗…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/25
- 投稿者：
- well セラピスト
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/24
- 投稿者：
- well セラピスト
足裏みることは少ないかもしれません。冷えると爪が青くなったり手が赤くなったりするように、足裏の色にも体調が表れることがあります。アーユルヴェーダやリフレクソロジーなどの伝…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/23
- 投稿者：
- well セラピスト
5月後半になると、湿気が高くなり、気温もじわじわと上昇。この時期にふえるのが「肌のざらつき」や「ベタつき」といった違和感。湿気の多い日は毛穴が開きやすく、皮脂や汚れがたま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/22
- 投稿者：
- well セラピスト
5月も後半、夏のような暑さを感じる日が増えました。先日調べたら、平成元年８月の平均気温が27.2度でした。（最高気温は35度）てことは最近の気温でみると、もう夏です。こないだま…続きを見る
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