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リラクゼーションサロン&スクールwell

リラクゼーションサロンアンドスクールウェル

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776件のブログがあります

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  • 終末糖化産物(AGEs)、糖化ストレス
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/5
    投稿者:
    well セラピスト
    終末糖化産物(Advanced Glycation End Products)。略すとAGE、AGEsです。たんぱく質や脂質が余分な糖と結びついて変性する、強い毒性をもった老化物質の一種です。老化でパッと思…続きを見る
  • 6月4日は虫の日。蚊。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/4
    投稿者:
    well セラピスト
    語呂合わせ、虫の日。去年の6月末に蚊についてブログをかいているので再掲します。蚊の幼虫(ボウフラ)は水中で生活するため、蚊は主に湿地、池、沼、川の近くに多く生息しています…続きを見る
  • びわ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/3
    投稿者:
    well セラピスト
    枇杷です。びわの旬は6月の初夏。主な産地は長野県、千葉県です。傷みやすく、商品として売れるレベルを維持するのが難しく、ちょっと高価になりがち。【枇杷の主な栄養】〇β-カロテ…続きを見る
  • 慢性的な首肩こりのその他原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/2
    投稿者:
    well セラピスト
    首や肩がパンパンに張ってつらい…というお客様は多いです。多いというより、リラクゼーションサロンにいらっしゃる方は、ほぼ全員が首肩こりお悩み訴え。セラピストさんはどうしてる…続きを見る
  • 6月1日。ほぼ折り返し。お疲れさまでした。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/1
    投稿者:
    well セラピスト
    6月に入りました。早いですね。なんなら1月下旬あたりから、「早いですねぇ」といっています。6月1日は衣替えの日でもあります。昨日は風が強くて、体感温度は若干低くなりました。…続きを見る
  • 暑くなる前から準備。夏バテ予防
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/31
    投稿者:
    well セラピスト
    気温も湿度もだんだんと高くなってきました。と思ってたら寒かったり、ええ加減にせぇといった毎日です。これから本格的な夏が来る前に、少しずつ体の準備を整えておくと、夏バテを防…続きを見る
  • 梅雨は関節が痛んだり、古傷が疼くぜってやつ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/30
    投稿者:
    well セラピスト
    雨が多くなり、湿度が上がってくるこれからの季節。昔のケガがズキズキしたりムズムズしたり、関節が重だるくなったり。天気が身体でわかる~っという方もいるかもしれません。これは…続きを見る
  • にんにく
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/29
    投稿者:
    well セラピスト
    ニンニク。なんだかヒトのニクみたいで物騒ですが、漢字にすると大蒜。どゆこと??「蒜」はネギ属の植物を意味する漢字で、中国語では「蒜(スァン)」がにんにくを指します。蒜だけ…続きを見る
  • 5/28は骨盤の日。子供と男女の骨盤のちがい。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/28
    投稿者:
    well セラピスト
    528ん。こつばんの日です。骨盤といえば、女性のゆがみや産後ケアをイメージする方が多いと思います。SNSでは骨盤矯正とか女性向けの発信が多いですしね。男女で骨盤の形は違います。…続きを見る
  • 暑いのに冷える。初夏の基礎代謝の低下を防ぎたい
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/27
    投稿者:
    well セラピスト
    外は暑いのに、手足が冷たい、お腹が冷えている…急激に気温と湿度が上がってくるこの時期は、冷房や薄着、冷たい飲み物などで、体の内側がじわじわ冷えていく方が多くなります。特に…続きを見る

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