for you鍼灸整骨院 登美ヶ丘院/for you fit登美ヶ丘店
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- 奈良県奈良市中登美ヶ丘５丁目１３－１
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フォーユー鍼灸整骨院 登美ヶ丘院 フォーユーフィット 登美ヶ丘店(for you fit)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/4
- 姿勢の歪みと免疫の関係性
- では、「姿勢の歪み」と「免疫力」の関係について解説します。
姿勢の歪みとは？
姿勢の歪みとは、背骨や骨盤など身体のアライメントが
本来の位置から崩れている状態です。
姿勢が免疫力に影響する仕組み
免疫力は、体内の防御反応（ウイルスや細菌への抵抗力）を指します。姿勢の歪みは以下のように間接的な影響を及ぼすと考えられます。
呼吸機能の低下
- 猫背や胸郭の硬化
自律神経の乱れ
- 背骨周囲には自律神経を調節する神経節が分布
- 姿勢の異常
血流やリンパの循環低下
- 前かがみ姿勢などで筋肉や関節が固まる → 血流・リンパ流が滞る
慢性ストレスの増加
- 姿勢が悪いと筋肉に負担 → 疲労や痛み → ストレスホルモン増加
実証研究の例
- 一部の研究では、姿勢改善による呼吸機能の向上が免疫指標に好影響を与える報告あり
ただし直接的な因果関係は限定的な証拠であり、
「姿勢改善 → 間接的に免疫力サポート」という位置づけが妥当
まとめ
- 姿勢の歪みは呼吸、自律神経、血流・リンパ循環、
ストレスを通じて免疫機能に影響しうる
- 今は「間接的改善」の段階だが、健康全般・予防という視点で姿勢維持は有効
- 普段の生活での意識改善や運動習慣が、免疫力を保つ土台になる
"【姿勢矯正専門院foryou 登美ヶ丘院】
〒631-0003 奈良県奈良市中登美ヶ丘5-13-1
学研奈良登美ヶ丘駅より徒歩12分
ダイハツさん・NISSANさんの並びにあります。
キッズスペースあり。お子様連れ歓迎です
登美ヶ丘・生駒・学園前周辺で整体・マッサージ・姿勢矯正をお探しの方はぜひ
姿勢矯正専門院foryou 登美ヶ丘院へご来院ください♪
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