マリスリープ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 大阪府大阪市北区堂山町１８-１７ 梅田スズキビル２F
- 大阪メトロ谷町線中崎町駅から徒歩4分＊阪急各線大阪梅田駅から徒歩5分
マリスリープ(MariSleep)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/6
- ヘッドスパに通う頻度
- ヘッドスパって、どのくらいの頻度で通うのがベストなの？と疑問に感じる方もいると思います。
今回は、ヘッドスパに通う目安の頻度をお伝えします♪
ドライヘッドスパに通う頻度は、目的や生活習慣によって異なりますが、一般的には２週間から１か月に１回程度が理想的だと言われています。
まず、リラクゼーションや疲労回復が目的の場合は、月に１回のペースでも十分効果を感じやすいです。
頭皮や頭の筋肉は、スマートフォンやパソコンの使用、ストレス、姿勢の悪さなどによって日々少しずつ硬くなります。
定期的にほぐすことで血行が促進され、睡眠の質の向上や眼精疲労の軽減、頭の重怠さの改善が期待できます。
また、デスクワークやスマートフォンの使用時間が長い人、ストレスが溜まりやすい人は、頭皮が硬くなりやすい為、定期的なケアが特におすすめです。
ドライヘッドスパは水やオイルを使用せず、頭皮や筋肉に直接アプローチする施術の為、頭の凝りを効率よくほぐすことができます。
このようにドライヘッドスパは無理のない頻度で継続することが大切です。
自分の体調や目的に合わせて通うことで、リラックス効果だけでなく、心身のバランスを整えるサポートにも繋がります。
マリスリープでは、１２時から３０分コース１枠、１４時４５分から３０分コース、もしくは、６０分コースご予約をお取りいただけます。
ぜひご利用ください。
心からお待ちしております(^▽^)/
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980 【＝海眠＝】スタンダードヘッドスパ ６０分
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/10
-
●2026/3/8
-
●2026/3/7
-
●2026/3/6
-
●2026/3/5
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（8）
- 2026年2月分（28）
- 2026年1月分（7）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（7）
- 2025年10月分（9）
- 2025年9月分（13）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（6）
- 2025年3月分（11）
- 2025年2月分（6）
- 2025年1月分（6）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（5）
もっと見る
マリスリープ(MariSleep)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,400 【＝海眠＝】体験ドライヘッドスパ ４５分
|
|
新 規 |
¥7,750 【平日割11時～14時限定】９０分海眠プレミアムヘッドスパ ¥8250→¥7750
|
|
新 規 |
¥4,980 【＝海眠＝】スタンダードヘッドスパ ６０分
|
|
新 規 |
¥6,080 【＝海眠＝】スタンダードヘッドスパ７０分
|
|
全 員 |
¥5,500 【＝海眠＝】スタンダードヘッドスパ ６０分
|
|
全 員 |
¥6,600 【＝海眠＝】スタンダードヘッドスパ ７０分
|
