マリスリープ
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マリスリープ(MariSleep)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/18
- ヘッドスパ中に寝てしまうと…
- ヘッドスパ中に寝てしまう方、実はとっても多いんです！
「寝ちゃってもったいなかったです～」と言われることもあるのですが、実はそれ、すごく良い状態なんです！
ヘッドスパをしていると、頭皮への心地よい刺激でリラックスモードに入り、自然と眠くなってきます。
これは自律神経が整って、身体と脳がしっかり休めている証拠◎
施術中に少し眠るだけでも
・頭がスッキリする
・ストレスが軽くなる
・目や首・肩の疲れが楽になる
といった効果が期待できます☆彡
なので「寝ちゃった…」ではなく、「しっかり休めた！」と思っていただいて大丈夫です♪
ぜひヘッドスパ中は無理に起きていようとせず、ゆったりリラックスしてお過ごしくださいね：）
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