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投稿日：2025/9/24
- 【腰が痛い】骨盤矯正/歪み/伏見桃山
こんにちは！ぱる鍼灸院・整骨院です！
「朝起きると腰が痛い」「長時間座っていると腰が重だるい」
そんな腰痛の症状、あったりしませんか？実は放っておくと悪化する場合もあります。
腰痛は、筋肉の緊張、姿勢の崩れ、骨盤の歪み、さらにはストレスなど、さまざまな原因で引き起こされます。
特にデスクワークやスマホを長時間使う人は、腰に負担のかかる姿勢を続けていることが多く、慢性的な腰痛を抱えやすい傾向にあるといわれています。
なぜ腰痛が起きたのか？という根本原因を分析し、骨盤の歪みを整える矯正、日常生活での姿勢指導、自宅でできるストレッチまでお伝えします。
腰痛でお困りの方はお気軽にご相談ください(^^)
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柔道整復師、鍼灸師
岩崎 イワサキ
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