ドライヘッドスパセンモンテンシャラナム
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- 千葉県八千代市ゆりのき台５丁目１３－１ トラッドハナシマ ２０２号室
- 東葉高速八千代中央駅徒歩8分 敷地内駐車場有り
シャラナム(Sharanam)のブログ
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投稿日：2025/7/13
- 眠れない夜に。“熱こもり頭”をクールダウンする方法
- 夏の夜、こんなことありませんか？
・布団に入っても頭がぼーっとして眠れない
・頭だけ熱くて身体は冷えている感じがする
・夜中に何度も目が覚めてしまう
それ、“熱こもり頭”のサインかもしれません。
「頭に熱がこもる」とは？
気温が高いこの時期、日中の熱が頭にこもったまま寝ると、
自律神経がうまく切り替わらず、深い眠りに入りづらくなります。
さらに、冷房で手足やお腹が冷えると、体は「冷えてる」と勘違いして、
頭は逆に“熱をためよう”としてしまうことも…。
当店のドライヘッドスパは、
頭周りの筋肉をゆるめることで血行を促進し、熱のこもった状態をリセットします。
頭の深部からゆるむような感覚で、
「ふぅ～」と自然に息が抜けるようなリラックスへ。
顔・首・肩の緊張がほどけると
その夜はぐっすり眠れる…とリピーター様からもご好評いただいています。
施術後には、おうちでもできる「快眠セルフケア」もお伝えしています。
夏の寝苦しさに悩んでいる方は、ドライヘッドスパをぜひ一度体感してみてくださいね。
廣田
＃ドライヘッドスパ＃ヘッドスパ＃八千代市＃冷房疲れ＃夏バテ＃何度も目が覚める
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