エグゼクティブパーソナルジム
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- 大阪府枚方市田口山３丁目１－１５ プランドール３Ｆ
- 近隣にコインパーキングあり京阪バス【春日山】を下車で目の前♪/長尾駅から徒歩25分
エグゼクティブパーソナルジム(EXECUTIVE PERSONAL GYM)のブログ
2024年10月のブログ一覧
3件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/22
- 投稿者：
- EXECUTIVE
運動不足は多くの人が抱える悩みですが、少しの工夫で改善できます。日常生活に取り入れやすい運動や、短時間でできるエクササイズを始めると良いでしょう。例えば、ストレッチやウォ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/18
- 投稿者：
- EXECUTIVE
筋肉をつけるために筋トレを続けるのが難しい場合、いくつかのポイントを考えてみてください。1. 短時間のトレーニング: 30分程度の短いトレーニングを週に数回行うと、負担が少なく…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/12
- 投稿者：
- EXECUTIVE
安心して下さい！ 当ジムでは運動初心者の方はもちろん筋トレ初心者の方も多数通われています！まずは体験に来てください！ 新しい1歩を踏み出しましょう！ボクササイズも出来ますの…続きを見る
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