シンキュウセイタイハル オウジイン
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鍼灸整体整体ハル 王寺院(haru)のブログ
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投稿日：2025/1/14
- 鍼灸って、何に効果があるの？
- こんにちは！
鍼灸整体haru 王寺院です！
今回は鍼灸の効果についてお話いたします(*^_^*)
鍼灸には、いろんな効果・効能が期待されます。
【1：痛みの緩和】
慢性的に続く肩こりや腰痛、頭痛、関節痛など痛みに対し、鍼灸をおこなうことで、ツボを刺激し、痛みを軽減する神経伝達物質の一部であるセロトニン（幸せホルモン）やエンドルフィン（鎮痛作用など）をだします。
セロトニンが不足すると、イライラや不安、恐怖などのストレスを感じやすくなります。また、集中力低下や、自律神経の乱れ、頭痛などにも繋がります。
鍼灸での刺激によって、ホルモンが分泌され、血行が促されることで、筋肉の緊張が緩和され、痛みが軽減します。
【2：免疫の向上・維持】
免疫力向上には、基本的な規則正しい生活が大切ですが、鍼灸治療することによって、それをサポートします。
血流が促進されることで、活性化された免疫細胞が身体に行きわたりやすくなります。
【3：胃腸の調子を整える】
鍼灸は、栄養を消化して吸収するためのサポートします。
自律神経のバランスを整え、内臓（胃腸）の調子を整えます。
また、ピンポイントで胃腸の調子を整えるツボを刺激し、消化不良の改善や水分代謝の促進に効果があります。
【4：ストレスの軽減】
鍼灸による刺激が脳に伝わり、自律神経のバランスを整えることで、ストレスや不安感を和らげ、気分を落ち着かせることが出来ます。
【5：睡眠の改善】
鍼灸は、筋肉の緊張を緩めて、リラックス効果を促す効果があります。
また、ホルモンバランスを安定させ、睡眠のリズムや体内時計を整える効果が期待できます。
鍼灸には、沢山の効果が期待できます！
まだまだ知られていない、鍼灸施術ですが、是非、一度お試しくださいませ(*^_^*)
気になる方は、是非一度、お問合せ下さいませ(^^♪
ご予約は、ホットペッパービューティー、公式LINE、お電話にて承っております。
#香芝＃二上＃産後＃産後骨盤＃整体＃鍼灸＃肩甲骨はがし
鍼灸整体haru王寺院 〒636-0003 奈良県北葛城郡王寺町久度3丁目5-7-102
鍼灸整体haru香芝院 〒639-0251 奈良県香芝市逢坂8丁目222番地1
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