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かわさき整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/28
- 首コリの原因は顎の筋肉？【川崎/整体】
皆さんこんにちは！
かわさき整体院です！
顎の筋肉を緩めると首こりが楽になる場合があります！
理由としては顎の下についている舌骨上筋群と舌骨下筋群が首の前側についているのでここをストレッチしてあげると首の前側の筋肉が緩んで首の後ろ側のコリが解消されたり、顎の横にある咬筋を緩めることで咬筋から頚椎1～4番を通っている頚神経叢が緩んで首が楽になる事があります。舌骨下筋群は鎖骨の間に指をおいたままゆっくり上を向くことで伸びてくれます。咬筋は指でぐるぐる押しまわしてあげると緩むので是非やってみてください！
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骨盤矯正×姿勢矯正専門
かわさき整体院
044-276-8379
210-0005
神奈川県川崎市川崎区東田町4-5
川崎アバックビル201
営業時間10:00～20:30
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整体師
地主 智哉ジヌシ トモヤ
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