アレミュ(Allez mieux)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/23
- 夏こそ！よもぎ蒸し！なんです！
皆様こんにちは！
最近は異常な暑さで、食事等を気を付けても体力奪われっぱなしですよね・・
今回は夏だからこそ、じんわり身体を温める当店のハーブセラをおすすめする理由をお伝えしたいと思います！！
理由その1
夏はエアコンの使用が増え、室内外の温度差が大きくなるため体が冷えやすくなりますよね。
よもぎ蒸しは体を内側から温める効果があり冷え性の改善に役立ちます。
また、よもぎの香りの成分であるシオネールには心を落ち着かせる効果があります。
理由その2
夏は紫外線や汗による肌トラブルが増える季節です。
よもぎ蒸しは毛穴を開かせ、皮膚の代謝を促進するので肌の状態を整えるのに効果的です。
また、よもぎには抗炎症作用があるため肌の赤みや炎症を抑えるのにも役立ちます。
理由その3
夏は暑さや冷房の温度差などで体調を崩しやすい時期でもあります。
よもぎ蒸しは血行を促進し、免疫力を向上させる効果があるため体調を整えるのに効果的です。
こんなに暑いのになんで温まらいといけないの？と感じる方もいらっしゃると思いますが、外気が暑くても体内が冷えているから不調が起きるんです。だるい、頭が痛い、便秘気味、寝られない等々自律神経も過敏になってしまいゆったりと脳と身体がリラックスできないのです。
ハーブセラでは汗が出ますが、終わった後のさっぱり感、スッキリ感は爽快そのものです。体も軽いので、発想も前向きになるのが分かりますよ！
終わった後に、身体が冷えていたから調子が悪かったんだ・・と感じられると思います！！
是非、一度お試しください！
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ストレッチトレーナー兼エステアドバイザー
早稲田 弥栄子ワセダ ヤエコ
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