アレミュ(Allez mieux)の口コミ一覧 (2/4)

ままみ　様

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。
思い出したときに少しずつ修正していただければ十分です。
その意識が育つことが、お身体の変化につながりますので、ゆっくりいきましょう。
ストレッチの1時間+普段の一歩一歩の意識で次第に変化していきます！！
是非またのお越しをお待ちしております！

ちろみ様

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。
大変お忙しい中、いつも時間を見つけてきて下さり、誠にありがとうございます。
久々でも楽になったとのこと安心いたしました！
どうぞ、無理なさらず、メンテナンス時間が取れるときにはご連絡くださいね！
またのお越しをお待ちしております！

ままみ様
いつもご利用いただきありがとうございます。
最近はご自身の身体の気づきが素晴らしいです。
お仕事などお忙しい中ですが、意識を持つだけでもお身体は全然違ってきますよ！
また、今日の気づきを教えていただいて一緒にからだかいぜん、頑張りましょう！！
またのお越しをお待ちしております！！

えびえび様
いつもご利用いただき誠にありがとうございます。
また嬉しい口コミをありがとうございます。
立ち方だけでも足のふくらはぎ、太ももの負担が変わってきているのが今回はっきり分かりましたね！
色々なものの結果として出てきた腰痛が少しずつでもかいぜんされるよう、サポートさせていただきたいと思います！
今後ともどうぞよろしくお願いします。
またのお越しをお待ちしております。

ままみ　様

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。
お怪我をされると、治ってきたころに別の場所が痛くなってくるものです。
いつもと少し違うことがあるだけでも身体というのは正直ですね。
このことは普段の姿勢などでも同じことが言えます。
少しの事が変われば、傷みがある場所もあれ？っていう感じでなくなったりします。
誰でも変化させるのは苦手ですが、一緒にからだかいぜんがんばりましょうね！！
またのお越しをお待ちしております！

kiko様

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。
何か不調があり、ストレッチ！と思い浮かべていただき、お客様のお身体を考える機会となり、私たちもうれしく思います。今は大丈夫だけど、私たちはどうしても年齢を重ねていくうちに不調が訪れます。
この機会を大切に何十年か先のご自身が楽に生活できるように、少しずつの歩みでも進めていくことが良いと思います！
下半身の重さにもいろいろと原因がありますので、またじっくりとメンテナンスしていきましょうね。

またのお越しをお待ちしております。

ひと様

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。
当店で一番まめに通っていただいて、結果も出てきて素晴らしいです。

『継続は力なり』を教わります！
ハーブセラは、こころもからだも温めてくれます。
お休みの日の息抜きと安らぎそして何よりひと様にとって充実した時間になっていたら幸いです。
今後もどうぞ宜しくお願い致します。

ちろみ様

いつもご利用いただきありがとうございます。
口コミ投稿もいつもありがとうございます。

お仕事がお忙しいなかでも元気で過ごせるように、整えていきましょうね！
お身体は３か月くらいで変化してきますので、自宅のセルフケアも地道に継続いただき、かいぜんのお手伝いができるよう努めて参ります。
またのお越しをお待ちしております<m(__)m>

みなちゃん様

この度は当店をご利用いただき誠にありがとうございます。
またうれしい口コミも入れて下さり、ありがとうございます。
当店のよもぎ蒸しは汗を出すだけが目的ではなく、国産新芽よもぎのとても元気の良い強いエネルギーを取り入れることで、こころもからだも温まります。良いエネルギーを体内に取り込むことは、ご自身のエネルギーも高めてくれ、『自然とポジティブな思考ができるようになった』というお客様もいらっしゃいました。


ハーブセラ（よもぎ蒸し）の後のストレッチは痛みを感じにくく、のびやすさを実感できると思います。
1度是非お試しくださいませ！

kiko様

この度は2度目のご利用誠にありがとうございます。
また、担当へのうれしい口コミをありがとうございました。
お身体の状態によって、その日の感じ方が違う場合がありますが、基本的には日常生活における習慣や癖などが部分的に固くなったりしてしまいます。
ストレッチでのお身体の状態を日常生活に意識を向けていただくきっかけにしていただき、立ち方や普段使えていない箇所の強化などにつなげていけると良いですね。
お家でできるセルフケアなども紹介いたしますので、是非またのお越しをお待ちしております。

ゆきたん様

この度は2度目のご利用誠にありがとうございます。
また、とっても嬉しい口コミをいただき、心より感謝いたします！
お客様とのコミュニケーションを大切に、いつもその日の状態に合わせてストレッチやリリースをさせていただくことを心がけております。今後お仕事などをしても、痛くならないために根本の解決をしていくよう、努めさせていただきたいと思っております。

お身体はすぐには変化しませんが、積み重ねていくことで次第に楽に生活できるようになってきます。
是非またのお越しをお待ちしております。
この度はありがとうございました。

ゆきたん様

この度は当店をご利用いただき誠にありがとうございます。
また口コミ投稿もありがとうございます。

筋肉の癒着が起きているところやしばらくあまり使っていない筋肉は比較的痛みを感じやすいです。ストレッチを継続していくと、お客様のなかには、前はとっても痛かったのに今は心地よいとおっしゃってくだることもありますよ！
ご自身のお身体に意識を向けていただくことが、かいぜんの第一歩ですので、当店ではできるだけ丁寧にご説明をしながら施術するようにしております。ご自宅での簡単なセルフケアのご紹介とトレーナーのストレッチで継続したくなるストレッチを目指しております！

是非またのお越しをお待ちしております。

いとこ様

この度は当店をご利用いただき誠にありがとうございます。
またとてもうれしい口コミをありがとうございます。

上半身まで軽くなった気がするとのこと、とてもうれしいです！骨盤周辺をストレッチしますと、骨盤の位置が整います。それによって、背中、肩の筋肉も影響を受けますので、軽くなったのだと思います。
逆をいいますと、骨盤周りが固いと、いくら上半身をストレッチしても改善につながらないこともあるのです。
からだは正直です。
是非またのお越しをお待ちしております。

ちろみ様

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。
また口コミ投稿もありがとうございました。
ご自身のお身体について、日頃からよく意識が向けられているので、次第にお辛い部分が減っていくと思います。いつもお忙しい合間に来てくださりありがとうございます。
お身体が少し変わってきたなと感じるまでには３か月くらいかかります。辛抱強くセルフケアを続けていただき、一緒にからだかいぜんを目指しましょうね！

みくお様

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。
また、口コミ投稿もいつもありがとうございます。
始めに来られた時と終わった後とでは表情から変わられてこちらもとてもホッとうれしい気持ちになります。
カチコチでも大丈夫ですよ。いつでもお待ちしております。

ままみ様


いつもご利用いただきありがとうございます。
また、うれしい口コミをいただき誠にありがとうございます！！
１か月ぶりで少し痛かった部分もありましたが、最後にはしっかりいつものように柔軟性の高いお身体になりました！
来られないときは、簡単なストレッチをご自宅でできるようにままみ様用のセルフストレッチを次回ご用意いたします！！
またのお越しをお待ちしております！！

ちろみ　様

いつもご利用いただきありがとうございます。
うれしい口コミもありがとうございました。少しずつ身体が楽になってきたとのこと、とても良かったです！！
長年にわたり生活の中で培われた姿勢や癖は、すぐ変化することは難しいですが
ストレッチで使っていない筋肉を緩めて、脳の学習の修正をしていきます。
正しくはこう動くんだよ、ここは緩んでいてね、肩はこの位置！ここは伸びててねと。
毎日の少しずつの積み重ねも楽しみながら、焦らず修正していきましょう。
また、ご自宅でできるストレッチや運動などを紹介していきたいと思います。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

ちろみ様

この度は当店をご利用いただき誠にありがとうございます。
また、とても満足！とのお言葉をいただき、心から感謝申し上げます。

普段生活をしているとだんだんと癖や習慣によって身体が変化してきてしまいます。
なかなか自分では客観的に判断できないまま、お身体の不調が出てきたりします。
まずは、ご自身のお身体に意識を向けてみることか始められてみると良いと思いますよ！
健康＝運動しなきゃという概念にとらわれがちですが、ストレッチも筋肉を伸び縮みさせていますので、しっかりと運動です！生活に取り込むにはハードルが低めで、お風呂の後などにタイミングを作っていただければ生活に取り込みやすいかと思います。

当店での一人では伸ばしきれないストレッチをしていく中で、日頃の生活習慣の特徴が見えてきますので、一緒にかいぜんのお手伝いをさせていただけたら幸いです。
是非またのお越しをお待ちしております！！！

みくお様

いつもご利用いただきありがとうございます。
お尻の硬さが取れで股関節の動きも良くなり良かったです！

よもぎ蒸しとストレッチのセットは心もすっとと軽くなり、実際に身体も軽くなります！
終わった後は”はぁ～”っと息を深くはいて皆さま笑顔でお帰りになり、私共もとても癒されています。

デコ助上等やんけ様

この度は当店をご利用いただきまして誠にありがとうございました。
そして大変有難いお言葉感謝申し上げます。
私共は、お客様に変化を実感していただきながら、ご自身のお身体をもっと知っていただけるよう、そしてセルフケアに繋がり日常生活に生かしていけるようお身体のメンテナンスのお手伝いさせていただけたらと思っております。お身体は長い時間をかけて徐々に歪んだり凝り固まったりしていますので、一度に元通りにはなりませんが、少しずつその歪みや歪みを解消していけたらと思っておりますので、是非またのお越しをお待ちしております。

この度は当店をご利用いただきありがとうございました。

とてもうれしい口コミをありがとうございます。

ストレッチはマッサージとも違い、可動域に対して変化を持たせます！
可動域、つまり日常動作が楽になってきたり、運動をしているかたはトレーニングの成果も向上します。
何回か重ねていくと脳が認知をして、正しい身体の使い方ができるようになってきます。
是非ご自身の身体の変化を楽しみながら、通っていただけたらと思います。
またのお越しをお待ちしております！！

みくお様

いつもご利用いただきありがとうございます。
腰痛・座骨神経痛などが少しずつでも痛みが変化してきたようで、何より良かったです。
座骨神経痛は、筋肉の間を神経が通っているため、痛みが出た時は筋肉が固くなっている証拠です。
固くなった筋肉がまずは緩むことが第一、次に固くならないように普段の姿勢などを意識していけば、これまた体は変化します。筋肉を緩ませるときに、痛みを感じることも多々あります。
できるだけお客様のご負担の少ないように、今後も精進して施術して参ります！！
是非またのご利用をお待ちしております！

ままみ様

いつもご利用いただきありがとうございます。

この度は新メニューハーブセラ+ストレッチをメニューをご体験いただきありがとうございます。
身体の芯から温めて、心も緩めてくれるハーブセラと筋肉を緩めて身体機能を回復させるストレッチの組み合わせはとてもおすすめです！！
香りの良さと深呼吸をしながら副交感神経優位の４５分で、スッキリした穏やかな表情になられてこちらまであたたかな気持ちになりました！気分ながなんとなくモヤモヤとする日は、下腹部が冷えてきているときです。ご自身に意識を向けてあげる日常に・・・ハーブセラをご利用ください<m(__)m>

ポコ様

この度は当店をご利用いただきありがとうございました。
またとてもうれしい口コミをいただき誠にありがとうございます。
少し痛みがあるところは、やはり血流が乏しい部分で、普段の日常生活で使われていないことが多い部位です。
痛みがあるところをどうしたらいいか・・というときに、当店では日頃の姿勢やお自宅でできるセルフストレッチをお伝えするようにしております。今回は施術のみでしたが、一緒にお悩みを解決できるようにアドバイスさせていただければと思っております！！
終わった後、お身体が楽になったとのお声をいただき本当に良かったです！
またのお越しをお待ちしております！！

みろく様

この度は当店をご利用いただきありがとうございました。
またうれしい口コミもありがとうございます。

肩の調子がもう一歩ということで、症状のある肩を中心に施術させていただきました。
日頃気づかれない小さな筋肉が肩の動きを阻害していることも良くあります。
当店ではお客様にもご自身の身体の状態がわかるように、施術するように努めております。
症状が2-1＝1とならないことが多いですが、少しでも使っていない筋肉を認識し、一人ではできないストレッチをご提供することで、お客様には2-1＝1プラスαをお持ち帰りいただけると幸いです。

2回目のご利用もいただき心より感謝申し上げます。
今後ともどうぞよろしくお願いします。

ちーぼー様

いつもご利用いただきありがとうございます。
メニューには上半身、下半身とありますが、その日のごお身体の状態に合わせた施術を心がけておりますので、遠慮なくお希望をおっしゃってくださいね。
またあのストレッチが好きだから、あれをやってほしいなどもお伝えいただければと思います。
お客様のお時間をせっかく頂戴しているので、充実した45分間をご提供できることが私たちの使命のひとつです。
これからも、遠慮なくよろしくお願いいたします！！
またのお越しをお待ちしております！

ぴー様

いつもご利用いただきありがとうございます！
またうれしい口コミをもいただき重ねてお礼申し上げます。

元々可動域が十分にあるので、少し身体のお疲れが見られると、お身体の変化、よくわかりますよね。
運動後に少し筋肉を伸ばしてあげるタイミングがあると、また張り方も変わってくるかもしれません。運動後のストレッチは少し強度を強めてもその直前まで運動をしていたので、大丈夫です。きっと次の日が違いますので、今度セルフストレッチお試しくださいね。
是非またのお越しをお待ちしております！

ちーぼー様


いつもご利用いただきありがとうございます。
とてもうれしい口コミもありがとうございます！

運動する準備ができている体づくりとして、ストレッチはとても効果的です。
準備ができていないと、運動をしても痛みの原因を発生させてしまったり、本当に悪循環です。
トレーニングも大切なんですが、まずはトレーニングをする準備ができている身体があってこそ、その運動の運動効果が期待できるということなんだと思います。ちーぼー様の痛みが次第に改善されてきたとのこと、本当に良かったです！
普段の姿勢、癖などで100％いい状態の持続というのは難しいからこそ、日常にストレッチを入れていただくことでリセットされ、また継続することでさらに効果が期待できますので隙間時間にまた是非いらしてくださいね！

みくお様

いつもご利用いただきありがとうございます。
身体がふんわりしたとのことで、とてもうれしい口コミをいつもありがとうございます。
筋肉はもともとはギュッとしているのが正解ではないのです（イメージはぎゅ！って感じなんんですが・・）
血流が低下＝酸素不足＝固くなる（内圧が上がる）→触ると痛い・・
という感じです。ということは反対に血流が多くなれば柔らかくなるということとなり、運動などのパフォーマンスが向上することにつながります。
いい状態であることを認識できることも、健康維持においてとても大切なポイントです

ご自宅でのセルフストレッチとともに、定期的なストレッチをお勧めいたします！
またのご利用を是非お待ちしております！

ハナちゃん様

この度は当店をご利用いただきありがとうございました。
骨折によるギブス装着で筋肉量の低下がみられ、血液循環があまりよくない状態でした。
手指のむくみは、指先から順番に筋肉の収縮伸張を行い血流を促すことで、少しずつ可動域が広がっていき良かったです！！骨折部位以外も筋肉低下による日常生活で動作に支障があったので、上腕あたりまで、動かしながらのストレッチでした。
無理のない範囲でご自宅でセルフストレッチしてみて下さいね。
またのお越しをお待ちしております！！