サンゴコツバンキョウセイセンモン タケセイタイイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 奈良県奈良市富雄元町３－１－１７
- 近鉄奈良線 富雄駅から徒歩3分 生駒市・奈良市・大和郡山市から交通の便が良いです。
タケ整体院(TAKE整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/2/8
- 身体のバランスを整える
- インナーマッスルを強化することで骨のアライメントを整え骨や関節の位置を矯正しバランスの良い身体にすることができます。
バランスが良くなると日常生活でもスムーズな動作ができるようになります。
バランスと言っても何をすれば良いのか？
例えば太ももの内側外側、前と後ろ、お腹と背中の下方、胸と背中の上方など色々あります。
よくあるパターンとして、
太ももの内外 外ばかり使って内はプニュプニュでO脚になり膝を痛める。
太ももの前後 前が強く骨盤が前方に引っ張られ反り腰になり腰痛になる。
上半身の前後 前が強く後ろが弱いので猫背、巻き肩になり背中や肩こりになる。
そして首が前に出て肩こり、頭痛のなる。
よく聞く慢性的な疾患はこういう原因です。なので日常生活は考えて動きましょう と言っても
そんなことを考えて生活なんてできないですよね。
だから少し時間を作ってよく使う方をストレッチ、使っていない方をトレーニングでバランスを作っていくことが必要です。
骨格矯正で骨と関節を整え、どういう運動をすればいいか伝え少しやってみる。
当院では個人個人に合った指導を行い必要な運動指導をします。（トレーニングは考案中）
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【産後ケア】痛みに特化コース お子様同伴あり 60分 初回¥7,700→¥2,980
|
サロンの最新記事
-
●2025/1/23
-
●2025/1/12
-
●2024/7/3
-
●2024/3/7
-
●2024/2/22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（15）
- 2024年1月分（6）
もっと見る
タケ整体院(TAKE整体院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 ★産後骨盤矯正&全身整体★お子様同伴ありコース60分 初回¥7700→¥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 ☆産後骨盤矯正＆全身整体☆お子様同伴なしコース60分 初回¥7700→¥2980
|
|
新 規 |
¥2,000 【マタニティ】妊娠中の腰痛・肩こりなどを改善。妊娠5ヶ月～9ヶ月の方
|
|
新 規 |
¥2,980 【産後ケア】痛みに特化コース お子様同伴あり 60分 初回¥7,700→¥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【産後ケア】痛みに特化コース お子様同伴なし 60分 初回¥7,700→¥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【産後ケア】骨盤矯正コース お子様同伴あり 30分 初回¥7,700→¥2,980
|
