サンゴコツバンキョウセイセンモン タケセイタイイン
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タケ整体院(TAKE整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/2/15
- ダイエット2
- 色んなダイエット方法を耳にしますよね。
同じ方法を皆がして同じ結果になるとは限りません。当然、摂取カロリーが減るので少しは減ります。でもその後は全く減らない、逆にリバウンドをした。という方も多いと思います。
それぞれ体質が違います。なので世間で言われるダイエットが合ってるという保証はありません。運動も同様です。
何をどのようにすればいいのかを知った上でやらなければ遠回りで努力に見合った減り方はしません。
当院に相談していただければ詳しく説明いたします。
ダイエットに抜け道はありません。が、近道はあります。近道をお教えします。
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